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General health – articles and advice
Condizioni ambientali
Explore features on everyday health, lifestyle choices and wellbeing. From understanding how the environment and weather influence your wellbeing, tips for navigating health systems with confidence, and how to stay safe and healthy in the workplace.
For trusted reference, see our Patient Information Leaflets on general health.
Salute del cuore e dei vasi sanguigni
Come le ondate di calore influenzano la tua pressione sanguigna
di Claire Kenny
Salute generale e stile di vita
Cos'è il sistema endocannabinoide - e perché è importante?
di Heather Ainsworth
Salute generale e stile di vita
Cos'è una 'coolcation' - e potrebbe essere migliore per la tua salute?
di Victoria Raw
Ossa, articolazioni e muscoli
Che cos'è il sedere da sedia da ufficio - e come lo si può prevenire?
di Victoria Raw
Condizioni ambientali
Extreme weather, pollution, and other environmental factors can affect your health. Learn how to protect yourself and manage the risks around you.
In questo argomento:Condizioni ambientaliInquinamento
- NuovoCos'è una 'coolcation' - e potrebbe essere migliore per la tua salute?
- Che cos'è la malattia da cambiamento climatico?
- Sconfiggi il caldo: la tua guida essenziale per la sicurezza al sole
- Cosa sono gli EDC e perché dovresti preoccupartene?
- Essenziali per la salute al festival
- Luglio senza plastica: dovremmo preoccuparci dei microplastiche?
- Come rimanere in salute a un festival musicale
- Qual è il legame tra i rilassanti per capelli e i fibromi?
- Consigli utili per ridurre lo spreco alimentare
- Le Zone Blu custodiscono i segreti per una vita più lunga?
- Qualità dell'acqua nel Regno Unito parte 1 – l'acqua del rubinetto è sicura?
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- Festival all'estero? Divertiti e stai al sicuro
- Come bere più acqua e rimanere idratati a un festival
- Come aiutare il tuo bambino a dormire in sicurezza con il caldo
- Febbre da fieno: Come affrontare una 'bomba di polline'
- Cos'è una permacrisi e quale impatto ha sulla nostra salute mentale?
- Cos'è la povertà energetica e come influisce sulla nostra salute?
- Come influisce il cambiamento climatico sulla salute mentale?
- 5 benefits of bees for your health
- Qual è l'impatto dei pesticidi sulla salute?
- I pesticidi sono dannosi per gli esseri umani?
- Quali sono i benefici per la salute delle piante d'appartamento?
- Il riscaldamento centralizzato può causare problemi di salute?
- Le microplastiche nell'acqua potabile non rappresentano un rischio sanitario urgente
- Come affrontare l'ansia da cambiamento climatico
- La plastica sta influenzando la nostra salute?
- Come l'ambiente influisce sulle condizioni della pelle
Inquinamento
- AggiornatoProteggere la tua pelle dall'inquinamento nocivo
- Perché l'inquinamento atmosferico è così pericoloso per i tuoi polmoni?
- Effetto dell'inquinamento atmosferico sui soggetti affetti da asma
- Inquinamento atmosferico e asma: come proteggersi quest'estate
- Qualità dell'acqua nel Regno Unito parte 2 – inquinamento dell'acqua
- Come l'inquinamento atmosferico influisce sulla tua salute
- Inquinamento atmosferico collegato a problemi di salute mentale
- L'inquinamento atmosferico nelle grandi città è dannoso quanto fumare 20 sigarette al giorno
- <--!>L'inquinamento atmosferico responsabile di un terzo dei nuovi casi di asma in Europa<--!>
- L'inquinamento atmosferico accelera l'invecchiamento dei polmoni
Assistenza sanitaria
Good healthcare is about prevention, early detection, and treatment. Discover how to get the most from your health services and understand your care options.
In questo argomento:Assistenza sanitariaAmbulatorio del medico di base e servizi NHSServizi FarmaceuticiFisioterapia
- NuovoCos'è il sistema endocannabinoide - e perché è importante?
- NuovoOrgoglio, appartenenza e perché la salute riguarda più della sola assistenza sanitaria
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- Come alleviare l'ansia durante l'attesa dei risultati degli esami medici
- Cost of living crisis: is our health paying the price?
- Cos'è il supporto tra pari e come può aiutarti?
- Come possiamo monitorare autonomamente la nostra salute?
- Uno studio sugli studi clinici sull'omeopatia rivela pratiche di ricerca scadenti
- Com'è lavorare nei servizi di salute mentale quando si ha una malattia mentale
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- Cosa fare quando si è in attesa di servizi per droga o alcol
- Cosa devi sapere sull'interruzione dei farmaci
- Dietisti, nutrizionisti e terapisti nutrizionali: qual è la differenza?
- Controlli sanitari che puoi fare a casa
- Perché dovresti parlare con i tuoi cari della donazione di organi
- Cosa fa un osteopata?
- Come può la tecnologia aiutarci a gestire le condizioni di salute?
- Disuguaglianza dentale: cos'è e perché esiste?
- Perché le persone transgender hanno difficoltà ad accedere allo screening cervicale?
- La Brexit influenzerà la mia assicurazione di viaggio?
- I problemi di salute che la cannabis potrebbe trattare in futuro
- Esiste una disparità di salute tra le persone LGBTQ+?
- Families urged to talk about organ donation before a loved one dies
- Cosa fare se sei preoccupato per la salute di una persona cara
- L'obesità è responsabile di un minor numero di donatori di organi idonei
- Quali condizioni mediche influenzano la tua guida?
- Cos'è la prescrizione sociale - e può migliorare la tua salute?
- Sintomi che non dovresti nascondere al tuo medico
- Come la tua altezza influisce sulla tua salute
- Calcolo del rischio assoluto e del rischio relativo
- Mental health carer checklist
- Quali benefici per la salute degli studenti posso ottenere?
Ambulatorio del medico di base e servizi NHS
- Perché l'accesso alla cannabis medica è così difficile nel NHS?
- Assistenti medici nel NHS: comprendere il ruolo, il dibattito e i tuoi diritti come paziente
- Salute del quartiere: Cosa potrebbero significare i cambiamenti del NHS per la tua assistenza
- Spiegazione delle frasi comuni nel tuo record medico
- Comprendere il tuo 'Diritto di Scegliere'
- La Carta del Paziente: I tuoi diritti, le promesse e le responsabilità del NHS
- Idee, Preoccupazioni e Aspettative - una guida per compilare il modulo online del tuo medico di base
- Che cos'è un certificato di idoneità e quando ne hai bisogno?
- Prove cliniche - contribuire a mantenere sicuri i tuoi medicinali.
- Come scegliere il medico di base giusto per te
- Gli appuntamenti medici online sono il futuro dell'assistenza sanitaria?
- Come ottenere il massimo dal tuo appuntamento medico remoto
- L'NHS apre cliniche senza appuntamento per le sopravvissute a MGF
- Quando è davvero necessario andare al Pronto Soccorso?
- Come ottenere il massimo dal tuo appuntamento dal medico di base
- Perché non dovresti saltare il tuo controllo sanitario gratuito del NHS
Servizi Farmaceutici
- Come i social media ti aiutano a rimanere connesso con il tuo studio medico o farmacia
- Cosa aspettarsi dalla tua consulenza in farmacia
- Prenota una consulenza online con Pharmacy First
- Un farmacista può prescrivere antibiotici?
- Farmacia Prima - ottenere il massimo dal tuo farmacista
- Prescrizioni: le tue domande risposte
- Febbre da fieno: come può aiutarti il tuo farmacista
- Il tuo farmacista può aiutarti con la tua salute sessuale?
- Problemi di salute per cui non è necessario consultare il medico
- Ottenere le compresse contro la malaria dal tuo farmacista
Fisioterapia
- Fare un massaggio è un sostituto della fisioterapia?
- Che cos'è la fisioterapia video e a chi può essere utile?
- Come ottenere il massimo dalla fisioterapia video
- Hai bisogno di fisioterapia dopo una sostituzione articolare?
- Segnali che potresti aver bisogno di fisioterapia
- La fisioterapia può prevenire le cadute negli anziani?
- Come la fisioterapia può aiutare le persone con problemi polmonari
- Cosa fa un fisioterapista specializzato nella salute delle donne?
Prevenire le malattie
Prevention is better than cure. Discover how vaccines, screenings, healthy habits, and lifestyle changes reduce the risk of developing many serious health conditions.
- Come puoi prevenire l'osteoporosi durante la menopausa?
- 6 abitudini lavorative che mantengono il tuo cuore sano
- Cosa puoi fare per aiutare a prevenire l'artrite?
- La tua guida alla prevenzione dell'ictus
- Spiegato il piano sanitario decennale del NHS
- Le proteine vegetali potrebbero aiutare a prevenire l'ipertensione
- 8 sintomi comuni di salute che non dovresti mai ignorare
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- 5 modi naturali per ridurre l'infiammazione
- Come prevenire le vene varicose
- Esami che dovresti fare per aiutare a prevenire problemi di salute
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- Chi dovrebbe assumere il farmaco preventivo dell'HIV, PrEP?
- Prevenzione dell'HIV nelle donne: l'importanza dell'anello vaginale
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- Offrire il vaccino HPV ai ragazzi aiuterà a prevenire oltre 100.000 tumori
- Come prevenire il mal di montagna?
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- Essere 'troppo puliti' non è dannoso per la salute, confermano gli esperti
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- Come la tua dieta può aiutare a prevenire il diabete di tipo 2
- Quali sono i metodi più efficaci per prevenire l'influenza?
- Le pillole per la prevenzione dell'HIV dovrebbero essere disponibili nel SSN?
- Opzioni per la prevenzione dell'ictus da fibrillazione atriale
Salute estiva
Discover essential tips to keep you and your family safe and happy in summer. Get advice on sun safety, coping with heat, and how summer affects existing conditions.
- NuovoCome le ondate di calore influenzano la tua pressione sanguigna
- Come alleviare il prurito agli occhi in estate
- Come allenarsi durante un'ondata di caldo
- Perché alcune persone sperimentano l'ansia estiva?
- Devi usare la crema solare anche quando è nuvoloso?
- Giardinaggio primaverile: consigli per prevenire stiramenti e distorsioni
- Quali sono le cause comuni delle eruzioni cutanee estive?
- Come trattare le scottature solari a casa
- Perché è così importante conoscere il tuo tipo di pelle quest'estate
- Come mantenere i tuoi piedi sani quest'estate
- Come affrontare l'asma in estate
- Quando il caldo aumenta, aumentano anche i rischi per il cuore: Cosa devi sapere
- Come mantenere i bambini attivi durante l'estate
- Come affrontare una ondata di caldo all'aperto
- Come rimanere freschi in casa quest'estate
- Come scegliere la crema solare giusta
- Come dormire meglio al caldo
- Pelle pruriginosa di notte quest'estate? Ecco perché
- Come trattare le vesciche da scottatura solare
- Perché il mio eczema facciale peggiora in estate?
- Una guida agli occhiali da sole con protezione UV
- Perché alcune persone lottano con la depressione estiva?
- Bere al sole: un cocktail pericoloso
- Ecco come proteggere una testa calva dal sole
- Gli prodotti per la cura della pelle ti mettono a rischio scottature?
- Come proteggere i tuoi bambini dal sole quest'estate
- Le mal di testa e le emicranie sono più comuni in estate?
- Consigli per dormire meglio in estate
- I segnali di allarme del colpo di calore e dell'esaurimento da calore
- Errori nella protezione solare che probabilmente stai commettendo
- Perché gli uomini sono meno propensi a usare la crema solare?
- Puoi prendere un raffreddore in estate?
- Potresti essere allergico al sole?
- La crema idratante con SPF offre una protezione solare sufficiente?
- Come superare la malinconia di fine estate
- Come evitare l'intossicazione alimentare quest'estate
- Come prendersi cura dell'asma di tuo figlio quest'estate
- Come affrontare l'immagine corporea negativa in estate
Salute invernale
Winter health focuses on staying warm to prevent illness, boosting immunity with good nutrition, getting flu/COVID vaccines, staying active, managing mental wellbeing, and ensuring home safety.
In questo argomento:Salute invernaleFestive health
- La primavera è nell'aria, ma i virus invernali sono ancora in giro
- Come aumentare i livelli di motivazione durante l'inverno
- Come prevenire gli occhi secchi durante l'inverno
- Come restare al caldo questo inverno
- Sconfiggi il freddo: perché il movimento è importante per le tue articolazioni quando fa freddo
- Come mangiare in modo sano per conforto in inverno
- Come gestire la BPCO durante l'inverno
- Come prendersi cura della pelle in inverno
- Come aumentare i livelli di energia e sentirsi meno stanchi in inverno
- Come affrontare il fenomeno di Raynaud nei mesi invernali
- Hai bisogno di più sonno in inverno?
- Come prendersi cura delle labbra screpolate questo inverno
- Come proteggere il tuo cuore durante l'inverno
- Mantieniti in forma al chiuso: idee per allenamenti invernali da fare a casa
- Come aumentare i livelli di vitamina D questo inverno
- Consigli per il benessere invernale: come affrontare il SAD
- Can cold weather make you ill? And other winter myths
- Come impedire alla pelle secca di rovinare il tuo inverno
- Come gestire l'asma durante i mesi invernali
- 4 problemi comuni dei capelli in inverno - e come trattarli
- Come combattere la depressione invernale e aumentare la serotonina
- Come prendersi cura della pelle nera durante l'inverno
- È COVID-19 o influenza questo inverno?
- Pelle secca in inverno: cosa può fare il freddo alla tua pelle
- Come prenotare il vaccino antinfluenzale prima dell'inverno
- Vene varicose: perché la cura delle gambe in inverno è così importante?
- Dovresti indossare una mascherina se hai il raffreddore questo inverno?
- Come mangiare in modo più sano durante i mesi più freddi
- Come distinguere i diversi virus invernali nei bambini
- Il clima invernale può peggiorare il dolore articolare?
- Il freddo favorisce la perdita di peso?
- Il freddo può scatenare l'herpes labiale?
- Ecco cosa fa il freddo al tuo cuore
- I tuoi piedi diventano più maleodoranti in inverno?
- Come mantenere la tua routine di corsa in inverno
- I bambini nati in inverno a maggior rischio di problemi di salute mentale
- Come prendersi cura della propria salute mentale questo inverno
- Passi essenziali da seguire per evitare cadute questo inverno
- Errori nella cura dei piedi in inverno da evitare
- Come prepararsi con le vitamine per autunno e inverno
- Come mantenere il tuo bambino al sicuro e al caldo in inverno
Festive health
- Come mantenere i tuoi propositi di fitness per il nuovo anno
- Come bere meno durante il Natale e il Capodanno
- Cosa mangiare a Natale se hai il diabete di tipo 2
- Come evitare lo stress durante il Natale e il Capodanno
- 4 consigli di primo soccorso per un Natale sicuro e felice
- Cos'è la sindrome del cuore delle vacanze - e come potrebbe influenzare il tuo Natale?
- Le tue decorazioni natalizie stanno scatenando le tue allergie?
- Cos'è un sorriso da prosecco? consigli per proteggere i tuoi denti questo Natale
- 12 diete affidabili per i tuoi obiettivi di inizio anno
- Come affrontare l'indigestione natalizia
- Anno Nuovo, Io Nuovo: Perché reinventarsi nel 2025 potrebbe essere dannoso per la tua salute mentale
- 9 alternative alimentari per una cena di Natale deliziosa e salutare
- Come gestire l'ansia sociale durante le riunioni natalizie
- Perché i buoni propositi per l'anno nuovo falliscono - e cosa puoi fare al riguardo
- Come affrontare il Capodanno dopo aver perso una persona cara
- Perché un film di Natale può farci sentire bene
- Perché mi sento depresso nel nuovo anno?
- Perché dovremmo fare dei buoni propositi per la salute mentale per il nuovo anno
- Come gestire il senso di colpa alimentare durante il Natale
- 9 consigli per divertirti e gestire bene il budget questo Natale
- Come controllare il consumo di alcol durante la festa di Natale in ufficio
- Come dire di no a un invito di Natale
- La musica natalizia è benefica o dannosa per la tua salute mentale?
- Perché il 'Christmas creep' ci stressa
- Propositi per il nuovo anno: come adottare uno stile di vita ecologico
- Come affrontare la sindrome del nido vuoto a Natale
- Come rimanere in salute e al sicuro durante la gravidanza a Natale
- Come affrontare un'allergia alle noci a Natale
- Come bere in sicurezza durante Natale e Capodanno
- 5 modi per prenderti cura della tua salute mentale questo Natale
- Le diete per il Capodanno funzionano davvero?
- Come affrontare una malattia terminale a Natale
- Quali sono le principali cause di ricovero ospedaliero durante il Natale?
- Affrontare il Natale con una malattia cronica
- Gestire il dolore durante il primo Natale senza una persona cara
- Come gestire il bruciore di stomaco a Natale
- Come aiutare i tuoi bambini a mangiare sano durante il Natale
- Mantenere i bambini attivi durante il Natale
- Come mantenere un atteggiamento positivo verso il proprio corpo durante il Natale
- Come organizzare una festa di Natale salutare
- Cosa fare se hai difficoltà con la tua salute mentale a Natale
- Come bere responsabilmente durante le festività
- Com'è partorire il giorno di Natale
- Gara di Cucina Natalizia del Paziente
- Qual è il panino natalizio più salutare della strada principale?
Salute sul posto di lavoro
Workplace health matters. Learn how employers and healthcare providers help prevent work-related illnesses and support safe, healthy working environments for everyone.
- NuovoChe cos'è il sedere da sedia da ufficio - e come lo si può prevenire?
- Quando prendere un giorno di salute mentale al lavoro - e come parlarne con il tuo capo
- Ridefinire l'equilibrio tra lavoro e vita privata: cos'è il movimento Quiet Quitting?
- Storie vere: Come gestire l'endometriosi e la tua carriera
- Salute mentale e lavoro: sta influenzando la tua carriera?
- Come la menopausa può influenzare le donne sul lavoro
- Prendersi cura della salute mentale quando si torna al lavoro dopo il congedo di maternità
- Quali benefici per la salute potrebbe avere una settimana lavorativa di quattro giorni?
- Perché ci sentiamo ansiosi nel chiamare al lavoro per malattia quando siamo veramente indisposti?
- Come migliorare la tua salute mentale mentre lavori da casa
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- Come proteggere la tua salute mentale sul posto di lavoro come donna nera
- Come influisce la sindrome dell'intestino irritabile sulle persone al lavoro?
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- I periodi dolorosi costano alle donne nove giorni di produttività ogni anno
- I luoghi di lavoro dovrebbero aiutare il personale a mantenersi in forma per ridurre i giorni di malattia
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- Cosa significa davvero lavorare straordinari per la tua salute
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