General health – articles and advice
Condizioni ambientali
Explore features on everyday health, lifestyle choices and wellbeing. From understanding how the environment and weather influence your wellbeing, tips for navigating health systems with confidence, and how to stay safe and healthy in the workplace.
For trusted reference, see our Patient Information Leaflets on general health.
Condizioni ambientali
Extreme weather, pollution, and other environmental factors can affect your health. Learn how to protect yourself and manage the risks around you.
In questo argomento:Condizioni ambientaliInquinamento
- Cosa sono gli EDC e perché dovresti preoccupartene?
- Festival health essentials
- Plastic free July: should we be worried about microplastics?
- Come rimanere in salute a un festival musicale
- Qual è il legame tra i rilassanti per capelli e i fibromi?
- Consigli utili per ridurre lo spreco alimentare
- Do Blue Zones hold the secrets to a longer life?
- UK water quality part 1 – is tap water safe?
- Potrebbe la crisi energetica alimentare un'emergenza per la salute mentale?
- Festival all'estero? Divertiti e stai al sicuro
- Come bere più acqua e rimanere idratati a un festival
- Come aiutare il tuo bambino a dormire in sicurezza con il caldo
- Febbre da fieno: Come affrontare una 'bomba di polline'
- What's a permacrisis, and its impact on our mental health?
- Cos'è la povertà energetica e come influisce sulla nostra salute?
- Come influisce il cambiamento climatico sulla salute mentale?
- 5 benefits of bees for your health
- Qual è l'impatto dei pesticidi sulla salute?
- Are pesticides harmful to humans?
- Che cos'è la malattia da cambiamento climatico?
- Quali sono i benefici per la salute delle piante d'appartamento?
- Il riscaldamento centralizzato può causare problemi di salute?
- Microplastics in drinking water not an urgent health risk
- Come affrontare l'ansia da cambiamento climatico
- La plastica sta influenzando la nostra salute?
- Come l'ambiente influisce sulle condizioni della pelle
Inquinamento
- Perché l'inquinamento atmosferico è così pericoloso per i tuoi polmoni?
- Effetto dell'inquinamento atmosferico sui soggetti affetti da asma
- Protecting your skin from harmful pollution
- Inquinamento atmosferico e asma: come proteggersi quest'estate
- Qualità dell'acqua nel Regno Unito parte 2 – inquinamento dell'acqua
- Come l'inquinamento atmosferico influisce sulla tua salute
- Air pollution linked to mental health problems
- L'inquinamento atmosferico nelle grandi città è dannoso quanto fumare 20 sigarette al giorno
- <--!>L'inquinamento atmosferico responsabile di un terzo dei nuovi casi di asma in Europa<--!>
- L'inquinamento atmosferico accelera l'invecchiamento dei polmoni
Assistenza sanitaria
Good healthcare is about prevention, early detection, and treatment. Discover how to get the most from your health services and understand your care options.
In questo argomento:Assistenza sanitariaAmbulatorio del medico di base e servizi NHSServizi FarmaceuticiFisioterapia
- Cosa può dirti un semplice test di seduta e alzata sulla tua salute?
- Cosa portare per un soggiorno in ospedale
- What is #MedSafetyWeek and MHRA Yellow Card scheme?
- Come alleviare l'ansia durante l'attesa dei risultati degli esami medici
- Cost of living crisis: is our health paying the price?
- Cos'è il supporto tra pari e come può aiutarti?
- Come possiamo monitorare autonomamente la nostra salute?
- Uno studio sugli studi clinici sull'omeopatia rivela pratiche di ricerca scadenti
- Com'è lavorare nei servizi di salute mentale quando si ha una malattia mentale
- Funziona l'autodiagnosi e quali sono i pericoli?
- How is technology helping to put patients in charge of their own health?
- Cosa fare quando si è in attesa di servizi per droga o alcol
- What you need to know about stopping medication
- Dietisti, nutrizionisti e terapisti nutrizionali: qual è la differenza?
- Controlli sanitari che puoi fare a casa
- Perché dovresti parlare con i tuoi cari della donazione di organi
- Cosa fa un osteopata?
- Come può la tecnologia aiutarci a gestire le condizioni di salute?
- Disuguaglianza dentale: cos'è e perché esiste?
- Why do transgender people struggle to get cervical screening?
- Will Brexit affect my travel insurance?
- I problemi di salute che la cannabis potrebbe trattare in futuro
- Esiste una disparità di salute tra le persone LGBTQ+?
- Families urged to talk about organ donation before a loved one dies
- Cosa fare se sei preoccupato per la salute di una persona cara
- Obesity blamed for fewer eligible organ donors
- Quali condizioni mediche influenzano la tua guida?
- Cos'è la prescrizione sociale - e può migliorare la tua salute?
- Symptoms you need to stop hiding from your doctor
- How your height affects your health
- Calcolo del rischio assoluto e del rischio relativo
- Mental health carer checklist
- Quali benefici per la salute degli studenti posso ottenere?
Ambulatorio del medico di base e servizi NHS
- NuovoPhysician associates in the NHS: understanding the role, the debate, and your rights as a patient
- NuovoNeighbourhood health: What the NHS changes could mean for your care
- Spiegazione delle frasi comuni nel tuo record medico
- Understanding your 'Right to Choose'
- La Carta del Paziente: I tuoi diritti, le promesse e le responsabilità del NHS
- Idee, Preoccupazioni e Aspettative - una guida per compilare il modulo online del tuo medico di base
- Che cos'è un certificato di idoneità e quando ne hai bisogno?
- Prove cliniche - contribuire a mantenere sicuri i tuoi medicinali.
- Come scegliere il medico di base giusto per te
- Gli appuntamenti medici online sono il futuro dell'assistenza sanitaria?
- Come ottenere il massimo dal tuo appuntamento medico remoto
- NHS opens walk-in clinics for FGM survivors
- Quando è davvero necessario andare al Pronto Soccorso?
- Perché l'accesso alla cannabis medica è così difficile nel NHS?
- Come ottenere il massimo dal tuo appuntamento dal medico di base
- Perché non dovresti saltare il tuo controllo sanitario gratuito del NHS
Servizi Farmaceutici
- Come i social media ti aiutano a rimanere connesso con il tuo studio medico o farmacia
- Cosa aspettarsi dalla tua consulenza in farmacia
- Prenota una consulenza online con Pharmacy First
- Un farmacista può prescrivere antibiotici?
- Farmacia Prima - ottenere il massimo dal tuo farmacista
- Prescrizioni: le tue domande risposte
- Hay fever: how your pharmacist can help
- Il tuo farmacista può aiutarti con la tua salute sessuale?
- Health problems you don't need to see your doctor about
- Ottenere le compresse contro la malaria dal tuo farmacista
Fisioterapia
- Fare un massaggio è un sostituto della fisioterapia?
- Che cos'è la fisioterapia video e a chi può essere utile?
- How to get the most out of video physiotherapy
- Hai bisogno di fisioterapia dopo una sostituzione articolare?
- Segnali che potresti aver bisogno di fisioterapia
- Can physiotherapy prevent falls in older people?
- How physiotherapy can help people with lung conditions
- Cosa fa un fisioterapista specializzato nella salute delle donne?
Prevenire le malattie
Prevention is better than cure. Discover how vaccines, screenings, healthy habits, and lifestyle changes reduce the risk of developing many serious health conditions.
- 6 workday habits that keep your heart healthy
- Come puoi prevenire l'osteoporosi durante la menopausa?
- What can you do to help prevent arthritis?
- La tua guida alla prevenzione dell'ictus
- Spiegato il piano sanitario decennale del NHS
- Le proteine vegetali potrebbero aiutare a prevenire l'ipertensione
- 8 sintomi comuni di salute che non dovresti mai ignorare
- Consigli per prevenire comuni infortuni ai piedi
- 5 modi naturali per ridurre l'infiammazione
- Come prevenire le vene varicose
- Screenings you should have to help prevent health problems
- Quali sono i benefici del collagene e può prevenire l'invecchiamento della pelle?
- Chi dovrebbe assumere il farmaco preventivo dell'HIV, PrEP?
- Women's HIV prevention: the importance of the vaginal ring
- Una pillola quattro-in-uno potrebbe prevenire problemi cardiaci
- Offrire il vaccino HPV ai ragazzi aiuterà a prevenire oltre 100.000 tumori
- Come prevenire il mal di montagna?
- Ti stai lavando le mani correttamente?
- Being 'too clean' isn't bad for your health, experts confirm
- Quanto è efficace la PEP per prevenire l'HIV?
- Come la tua dieta può aiutare a prevenire il diabete di tipo 2
- Quali sono i metodi più efficaci per prevenire l'influenza?
- Le pillole per la prevenzione dell'HIV dovrebbero essere disponibili nel SSN?
- Atrial fibrillation stroke prevention options
Summer health
Discover essential tips to keep you and your family safe and happy in summer. Get advice on sun safety, coping with heat, and how summer affects existing conditions.
- AggiornatoDevi usare la crema solare anche quando è nuvoloso?
- NuovoGiardinaggio primaverile: consigli per prevenire stiramenti e distorsioni
- Quali sono le cause comuni delle eruzioni cutanee estive?
- How to treat sunburn at home
- Why it's so important to know your skin type this summer
- Come mantenere i tuoi piedi sani quest'estate
- Come affrontare l'asma in estate
- Quando il caldo aumenta, aumentano anche i rischi per il cuore: Cosa devi sapere
- Come mantenere i bambini attivi durante l'estate
- How to cope in the outdoors with a heatwave
- Come rimanere freschi in casa quest'estate
- How to choose the right sunscreen
- How to sleep better in the heat
- Itchy skin at night this summer? Here's why
- Come trattare le vesciche da scottatura solare
- Why is my facial eczema worse in summer?
- A guide to UV protection sunglasses
- Why do some people struggle with summer depression?
- Why do some people experience summer anxiety?
- Bere al sole: un cocktail pericoloso
- Here's how to protect a bald head from the sun
- Gli prodotti per la cura della pelle ti mettono a rischio scottature?
- Come alleviare il prurito agli occhi in estate
- Come allenarsi durante un'ondata di caldo
- Come proteggere i tuoi bambini dal sole quest'estate
- Le mal di testa e le emicranie sono più comuni in estate?
- Consigli per dormire meglio in estate
- The warning signs of heatstroke and heat exhaustion
- Sun protection mistakes you're probably making
- Perché gli uomini sono meno propensi a usare la crema solare?
- Puoi prendere un raffreddore in estate?
- Could you be allergic to the sun?
- Does SPF moisturiser give you enough sun protection?
- How to beat the end-of-summer blues
- How to avoid food poisoning this summer
- Come prendersi cura dell'asma di tuo figlio quest'estate
- Come affrontare l'immagine corporea negativa in estate
Winter health
Winter health focuses on staying warm to prevent illness, boosting immunity with good nutrition, getting flu/COVID vaccines, staying active, managing mental wellbeing, and ensuring home safety.
In questo argomento:Winter healthFestive health
- La primavera è nell'aria, ma i virus invernali sono ancora in giro
- How to boost your motivation levels during winter
- Come prevenire gli occhi secchi durante l'inverno
- How to stay warm this winter
- Sconfiggi il freddo: perché il movimento è importante per le tue articolazioni quando fa freddo
- Come mangiare in modo sano per conforto in inverno
- How to manage COPD during winter
- Come prendersi cura della pelle in inverno
- Come aumentare i livelli di energia e sentirsi meno stanchi in inverno
- Come affrontare il fenomeno di Raynaud nei mesi invernali
- Hai bisogno di più sonno in inverno?
- Come prendersi cura delle labbra screpolate questo inverno
- Come proteggere il tuo cuore durante l'inverno
- Mantieniti in forma al chiuso: idee per allenamenti invernali da fare a casa
- Come aumentare i livelli di vitamina D questo inverno
- Winter wellness tips: how to cope with SAD
- Can cold weather make you ill? And other winter myths
- Come impedire alla pelle secca di rovinare il tuo inverno
- How to handle asthma during the winter months
- 4 common winter hair problems - and how to treat them
- How to combat winter depression and increase your serotonin
- How to care for black skin during winter
- È COVID-19 o influenza questo inverno?
- Pelle secca in inverno: cosa può fare il freddo alla tua pelle
- Come prenotare il vaccino antinfluenzale prima dell'inverno
- Spider veins: why is winter leg care so important?
- Dovresti indossare una mascherina se hai il raffreddore questo inverno?
- Come mangiare in modo più sano durante i mesi più freddi
- Come distinguere i diversi virus invernali nei bambini
- Il clima invernale può peggiorare il dolore articolare?
- Il freddo favorisce la perdita di peso?
- Il freddo può scatenare l'herpes labiale?
- Ecco cosa fa il freddo al tuo cuore
- I tuoi piedi diventano più maleodoranti in inverno?
- Come mantenere la tua routine di corsa in inverno
- I bambini nati in inverno a maggior rischio di problemi di salute mentale
- Come prendersi cura della propria salute mentale questo inverno
- Essential steps to take to avoid falls this winter
- Winter foot care mistakes to avoid
- Come prepararsi con le vitamine per autunno e inverno
- Come mantenere il tuo bambino al sicuro e al caldo in inverno
Festive health
- Come mantenere i tuoi propositi di fitness per il nuovo anno
- Come bere meno durante il Natale e il Capodanno
- Cosa mangiare a Natale se hai il diabete di tipo 2
- Come evitare lo stress durante il Natale e il Capodanno
- 4 consigli di primo soccorso per un Natale sicuro e felice
- Cos'è la sindrome del cuore delle vacanze - e come potrebbe influenzare il tuo Natale?
- Are your Christmas decorations triggering your allergies?
- Cos'è un sorriso da prosecco? consigli per proteggere i tuoi denti questo Natale
- 12 trusted diets for your new year goals
- Come affrontare l'indigestione natalizia
- Anno Nuovo, Io Nuovo: Perché reinventarsi nel 2025 potrebbe essere dannoso per la tua salute mentale
- 9 food swaps for a delicious and healthy Christmas dinner
- How to manage social anxiety during Christmas gatherings
- Perché i buoni propositi per l'anno nuovo falliscono - e cosa puoi fare al riguardo
- Come affrontare il Capodanno dopo aver perso una persona cara
- Perché un film di Natale può farci sentire bene
- Perché mi sento depresso nel nuovo anno?
- Perché dovremmo fare dei buoni propositi per la salute mentale per il nuovo anno
- Come gestire il senso di colpa alimentare durante il Natale
- 9 consigli per divertirti e gestire bene il budget questo Natale
- Come controllare il consumo di alcol durante la festa di Natale in ufficio
- How to say no to a Christmas invite
- La musica natalizia è benefica o dannosa per la tua salute mentale?
- Perché il 'Christmas creep' ci stressa
- New Year Resolutions: how to make environmentally friendly lifestyle changes
- Come affrontare la sindrome del nido vuoto a Natale
- Come rimanere in salute e al sicuro durante la gravidanza a Natale
- How to cope with a nut allergy at Christmas
- How to drink safely over Christmas and New Year
- 5 ways to look after your mental health this Christmas
- Le diete per il Capodanno funzionano davvero?
- How to cope with a terminal illness at Christmas
- What are the main causes of hospital admissions over Christmas?
- Navigating Christmas with a chronic illness
- Gestire il dolore durante il primo Natale senza una persona cara
- How to manage your heartburn at Christmas
- Come aiutare i tuoi bambini a mangiare sano durante il Natale
- Mantenere i bambini attivi durante il Natale
- Come mantenere un atteggiamento positivo verso il proprio corpo durante il Natale
- Come organizzare una festa di Natale salutare
- Cosa fare se hai difficoltà con la tua salute mentale a Natale
- How to drink sensibly over the festive season
- Com'è partorire il giorno di Natale
- Patient's Christmas Cook Off
- Qual è il panino natalizio più salutare della strada principale?
Salute sul posto di lavoro
Workplace health matters. Learn how employers and healthcare providers help prevent work-related illnesses and support safe, healthy working environments for everyone.
- Come gestire l'allattamento al seno quando si torna al lavoro
- Quando prendere un giorno di salute mentale al lavoro - e come parlarne con il tuo capo
- Ridefinire l'equilibrio tra lavoro e vita privata: cos'è il movimento Quiet Quitting?
- Real stories: How to manage endometriosis and your career
- Salute mentale e lavoro: sta influenzando la tua carriera?
- Come la menopausa può influenzare le donne sul lavoro
- Looking after your mental health when returning to work after maternity leave
- What health benefits could a four-day working week have?
- Why do we feel anxious about calling in sick to work when we are genuinely unwell?
- Come migliorare la tua salute mentale mentre lavori da casa
- Come ha influenzato il lavoro da casa la nostra salute mentale?
- Gaslighting sul lavoro: cos'è e come affrontarlo
- Come proteggere la tua salute mentale sul posto di lavoro come donna nera
- Come influisce la sindrome dell'intestino irritabile sulle persone al lavoro?
- Il tuo lavoro sta mettendo a rischio la tua salute?
- Come influirà sulla nostra salute non tornare in ufficio?
- Come gestire la tua salute mentale se sei stato licenziato
- Come evitare dolori al collo, alle spalle e alla schiena lavorando da casa
- Come affrontare l'ansia del ritorno al lavoro
- Painful periods cost women nine days of productivity every year
- Workplaces should help staff get fit to reduce sick days
- Dovresti andare al lavoro quando hai il raffreddore?
- What working overtime is really doing to your health
- Can a standing desk really help your back pain?
- Segnali che il tuo lavoro ti sta facendo ammalare
- Cosa possiamo imparare dalle aziende più sane della Gran Bretagna?
- Salute sessuale sul lavoro - i capi dovrebbero fare di più?
- Avere un figlio influenzerà la mia carriera?
- Lavorare con il cibo quando si ha un disturbo alimentare
- Come influisce la gravidanza sul tuo lavoro?