General health – articles and advice
Condizioni ambientali
Explore features on everyday health, lifestyle choices and wellbeing. From understanding how the environment and weather influence your wellbeing, tips for navigating health systems with confidence, and how to stay safe and healthy in the workplace.
For trusted reference, see our Patient Information Leaflets on general health.
Condizioni ambientali
Extreme weather, pollution, and other environmental factors can affect your health. Learn how to protect yourself and manage the risks around you.
In questo argomento:Condizioni ambientaliPollution
- Cosa sono gli EDC e perché dovresti preoccupartene?
- Essenziali per la salute ai festival
- Luglio senza plastica: dovremmo preoccuparci dei microplastiche?
- Come rimanere in salute a un festival musicale
- Qual è il legame tra i rilassanti per capelli e i fibromi?
- Handy tips to reduce your food waste
- Do Blue Zones hold the secrets to a longer life?
- UK water quality part 1 – is tap water safe?
- Could the energy crisis fuel a mental health emergency?
- Festival all'estero? Divertiti e stai al sicuro
- Come bere più acqua e rimanere idratati a un festival
- Come aiutare il tuo bambino a dormire in sicurezza con il caldo
- Febbre da fieno: Come affrontare una 'bomba di polline'
- Cos'è una permacrisi e quale impatto ha sulla nostra salute mentale?
- What is fuel poverty and how does it affect our health?
- Come influisce il cambiamento climatico sulla salute mentale?
- 5 benefits of bees for your health
- Qual è l'impatto dei pesticidi sulla salute?
- Are pesticides harmful to humans?
- Che cos'è la malattia da cambiamento climatico?
- What are the health benefits of houseplants?
- Il riscaldamento centralizzato può causare problemi di salute?
- Microplastics in drinking water not an urgent health risk
- Come affrontare l'ansia da cambiamento climatico
- La plastica sta influenzando la nostra salute?
- Come l'ambiente influisce sulle condizioni della pelle
Pollution
- Why is air pollution so dangerous for your lungs?
- The effect of air pollution on asthma sufferers
- Protecting your skin from harmful pollution
- Air pollution and asthma: how to protect yourself this summer
- UK water quality part 2 – water pollution
- How air pollution affects your health
- Air pollution linked to mental health problems
- Air pollution in major cities for lungs is as bad as smoking 20 cigarettes a day
- Air pollution blamed for a third of new asthma cases in Europe
- Air pollution speeds up ageing in the lungs
Assistenza sanitaria
Good healthcare is about prevention, early detection, and treatment. Discover how to get the most from your health services and understand your care options.
In questo argomento:Assistenza sanitariaAmbulatorio del medico di base e servizi NHSServizi FarmaceuticiFisioterapia
- What can a simple Sit-to-Stand test tell you about your health?
- Cosa portare per un soggiorno in ospedale
- What is #MedSafetyWeek and MHRA Yellow Card scheme?
- Come alleviare l'ansia in attesa dei risultati di esami medici
- Crisi del costo della vita: la nostra salute ne sta pagando il prezzo?
- What is peer support and how can it help you?
- Come possiamo monitorare autonomamente la nostra salute?
- Study of homeopathy clinical trials reveals poor research practice
- What it's like to work in mental health services when you have a mental illness
- Does self-diagnosis work and what are the dangers?
- How is technology helping to put patients in charge of their own health?
- Cosa fare quando si è in attesa di servizi per droga o alcol
- What you need to know about stopping medication
- Dietisti, nutrizionisti e terapisti nutrizionali: qual è la differenza?
- Health checks you can do at home
- Perché dovresti parlare con i tuoi cari della donazione di organi
- What does an osteopath do?
- How can technology help us manage health conditions?
- Dental inequality: what is it and why does it exist?
- Why do transgender people struggle to get cervical screening?
- Will Brexit affect my travel insurance?
- The health problems cannabis could treat in the future
- Is there an LGBTQ+ health gap?
- Families urged to talk about organ donation before a loved one dies
- Cosa fare se sei preoccupato per la salute di una persona cara
- Obesity blamed for fewer eligible organ donors
- Which medical conditions affect your driving?
- What is social prescribing - and can it improve your health?
- Symptoms you need to stop hiding from your doctor
- How your height affects your health
- Calculating absolute risk and relative risk
- Mental health carer checklist
- Quali benefici per la salute degli studenti posso ottenere?
Ambulatorio del medico di base e servizi NHS
- NuovoCommon phrases in your GP record explained
- Understanding your 'Right to Choose'
- The Patient Charter: Your rights, NHS pledges and responsibilities
- Idee, Preoccupazioni e Aspettative - una guida per compilare il modulo online del tuo medico di base
- Che cos'è un certificato di idoneità e quando ne hai bisogno?
- Clinical trials - helping to keep your medicines safe.
- Come scegliere il medico di base giusto per te
- Gli appuntamenti medici online sono il futuro dell'assistenza sanitaria?
- How to get the most out of your remote GP appointment
- NHS opens walk-in clinics for FGM survivors
- Quando è davvero necessario andare al Pronto Soccorso?
- Why is medical cannabis so hard to access on the NHS?
- How to get the most out of your GP appointment
- Perché non dovresti saltare il tuo controllo sanitario gratuito del NHS
Servizi Farmaceutici
- Come i social media ti aiutano a rimanere connesso con il tuo studio medico o farmacia
- Cosa aspettarsi dalla tua consulenza in farmacia
- Prenota una consulenza online con Pharmacy First
- Un farmacista può prescrivere antibiotici?
- Pharmacy First - getting the most from your pharmacist
- Prescriptions: your questions answered
- Hay fever: how your pharmacist can help
- Il tuo farmacista può aiutarti con la tua salute sessuale?
- Problemi di salute per cui non è necessario consultare il medico
- Getting malaria tablets from your pharmacist
Fisioterapia
- Is getting a massage a substitute for physiotherapy?
- Che cos'è la fisioterapia video e a chi può essere utile?
- How to get the most out of video physiotherapy
- Do you need physiotherapy after joint replacement?
- Segnali che potresti aver bisogno di fisioterapia
- Can physiotherapy prevent falls in older people?
- How physiotherapy can help people with lung conditions
- Cosa fa un fisioterapista specializzato nella salute delle donne?
Prevenire le malattie
Prevention is better than cure. Discover how vaccines, screenings, healthy habits, and lifestyle changes reduce the risk of developing many serious health conditions.
- 6 workday habits that keep your heart healthy
- How can you prevent osteoporosis during the menopause?
- Cosa puoi fare per aiutare a prevenire l'artrite?
- Your guide to stroke prevention
- The NHS 10 year health plan explained
- Le proteine vegetali potrebbero aiutare a prevenire l'ipertensione
- 8 sintomi comuni di salute che non dovresti mai ignorare
- Consigli per prevenire comuni infortuni ai piedi
- 5 modi naturali per ridurre l'infiammazione
- Come prevenire le vene varicose
- Screenings you should have to help prevent health problems
- What are the benefits of collagen, and can it prevent skin ageing?
- Who should take the HIV prevention drug PrEP?
- Women's HIV prevention: the importance of the vaginal ring
- Pillola quattro-in-uno potrebbe prevenire problemi cardiaci
- How do you prevent altitude sickness?
- Offering HPV jab to boys will help prevent over 100,000 cancers
- Ti stai lavando le mani correttamente?
- Being 'too clean' isn't bad for your health, experts confirm
- Quanto è efficace la PEP per prevenire l'HIV?
- Come la tua dieta può aiutare a prevenire il diabete di tipo 2
- What are the most effective flu prevention methods?
- Le pillole per la prevenzione dell'HIV dovrebbero essere disponibili nel SSN?
- Atrial fibrillation stroke prevention options
Summer health
Discover essential tips to keep you and your family safe and happy in summer. Get advice on sun safety, coping with heat, and how summer affects existing conditions.
- Quali sono le cause comuni delle eruzioni cutanee estive?
- How to treat sunburn at home
- Perché è così importante conoscere il tuo tipo di pelle quest'estate
- Come mantenere i tuoi piedi sani quest'estate
- Come affrontare l'asma in estate
- Quando il caldo aumenta, aumentano anche i rischi per il cuore: Cosa devi sapere
- How to keep kids active over the summer
- How to cope in the outdoors with a heatwave
- How to stay cool indoors this summer
- How to choose the right sunscreen
- How to sleep better in the heat
- Pelle pruriginosa di notte quest'estate? Ecco perché
- How to treat sunburn blisters
- Should you wear sunscreen even when it's cloudy?
- Perché il mio eczema facciale peggiora in estate?
- A guide to UV protection sunglasses
- Why do some people struggle with summer depression?
- Why do some people experience summer anxiety?
- Drinking in the sun: a dangerous cocktail
- Here's how to protect a bald head from the sun
- Are skincare products putting you at risk of sunburn?
- How to relieve itchy eyes in the summer
- How to work out in a heatwave
- How to keep your kids sun safe this summer
- Are headaches and migraines more common in summer?
- Consigli per dormire meglio in estate
- The warning signs of heatstroke and heat exhaustion
- Sun protection mistakes you're probably making
- Why are men less likely to wear sun cream?
- Puoi prendere un raffreddore in estate?
- Could you be allergic to the sun?
- Does SPF moisturiser give you enough sun protection?
- How to beat the end-of-summer blues
- Come evitare l'intossicazione alimentare quest'estate
- Come prendersi cura dell'asma di tuo figlio quest'estate
- Come affrontare l'immagine corporea negativa in estate
Winter health
Winter health focuses on staying warm to prevent illness, boosting immunity with good nutrition, getting flu/COVID vaccines, staying active, managing mental wellbeing, and ensuring home safety.
In questo argomento:Winter healthFestive health
- La primavera è nell'aria, ma i virus invernali sono ancora in giro
- How to boost your motivation levels during winter
- Come prevenire gli occhi secchi durante l'inverno
- How to stay warm this winter
- Sconfiggi il freddo: perché il movimento è importante per le tue articolazioni quando fa freddo
- Come mangiare in modo sano per conforto in inverno
- How to manage COPD during winter
- How to care for your skin in winter
- Come aumentare i livelli di energia e sentirsi meno stanchi in inverno
- Come affrontare il fenomeno di Raynaud nei mesi invernali
- Hai bisogno di più sonno in inverno?
- Come proteggere il tuo cuore durante l'inverno
- Come prendersi cura delle labbra screpolate questo inverno
- Mantieniti in forma al chiuso: idee per allenamenti invernali da fare a casa
- How to boost your vitamin D levels this winter
- Winter wellness tips: how to cope with SAD
- Can cold weather make you ill? And other winter myths
- Come impedire alla pelle secca di rovinare il tuo inverno
- How to handle asthma during the winter months
- 4 problemi comuni dei capelli in inverno - e come trattarli
- How to combat winter depression and increase your serotonin
- How to care for black skin during winter
- È COVID-19 o influenza questo inverno?
- Pelle secca in inverno: cosa può fare il freddo alla tua pelle
- Come prenotare il vaccino antinfluenzale prima dell'inverno
- Spider veins: why is winter leg care so important?
- Should you wear a face mask if you have a cold this winter?
- Come mangiare in modo più sano durante i mesi più freddi
- How to tell the differences between winter viruses in kids
- Il clima invernale può peggiorare il dolore articolare?
- Does cold weather boost weight loss?
- Il freddo può scatenare l'herpes labiale?
- Ecco cosa fa il freddo al tuo cuore
- I tuoi piedi diventano più maleodoranti in inverno?
- Come mantenere la tua routine di corsa in inverno
- I bambini nati in inverno a maggior rischio di problemi di salute mentale
- Come prendersi cura della propria salute mentale questo inverno
- Essential steps to take to avoid falls this winter
- Errori da evitare nella cura dei piedi in inverno
- How to get vitamin-ready for autumn and winter
- Come mantenere il tuo bambino al sicuro e al caldo in inverno
Festive health
- Come mantenere i tuoi propositi di fitness per il nuovo anno
- How to drink less over Christmas and the New Year
- Cosa mangiare a Natale se hai il diabete di tipo 2
- Come evitare lo stress durante il Natale e il Capodanno
- 4 consigli di primo soccorso per un Natale sicuro e felice
- Cos'è la sindrome del cuore delle vacanze - e come potrebbe influenzare il tuo Natale?
- Are your Christmas decorations triggering your allergies?
- 12 trusted diets for your new year goals
- Cos'è un sorriso da prosecco? consigli per proteggere i tuoi denti questo Natale
- New Year, New Me: Why reinventing yourself in 2025 might be bad for your mental health
- Come affrontare l'indigestione natalizia
- 9 alternative alimentari per una cena di Natale deliziosa e salutare
- How to manage social anxiety during Christmas gatherings
- Perché i buoni propositi per l'anno nuovo falliscono - e cosa puoi fare al riguardo
- Come affrontare il Capodanno dopo aver perso una persona cara
- Perché un film di Natale può farci sentire bene
- Why do I feel depressed in the New Year?
- Why we should be making mental health New Year resolutions
- Come gestire il senso di colpa alimentare durante il Natale
- 9 consigli per divertirti e gestire bene il budget questo Natale
- How to control your drinking at a work Christmas party
- How to say no to a Christmas invite
- La musica natalizia è benefica o dannosa per la tua salute mentale?
- Why 'Christmas creep' stresses us out
- New Year Resolutions: how to make environmentally friendly lifestyle changes
- How to deal with empty nest syndrome at Christmas
- Come rimanere in salute e al sicuro durante la gravidanza a Natale
- Come bere in sicurezza durante Natale e Capodanno
- How to cope with a nut allergy at Christmas
- 5 ways to look after your mental health this Christmas
- Do New Year's diets actually work?
- How to cope with a terminal illness at Christmas
- What are the main causes of hospital admissions over Christmas?
- Navigating Christmas with a chronic illness
- Managing grief during your first Christmas without a loved one
- How to manage your heartburn at Christmas
- Come aiutare i tuoi bambini a mangiare sano durante il Natale
- Keeping kids active over Christmas
- Come mantenere un atteggiamento positivo verso il proprio corpo durante il Natale
- Come organizzare una festa di Natale salutare
- What to do if you're struggling with your mental health at Christmas
- How to drink sensibly over the festive season
- Com'è partorire il giorno di Natale
- Gara di Cucina Natalizia del Paziente
- Qual è il panino natalizio più salutare della strada principale?
Salute sul posto di lavoro
Workplace health matters. Learn how employers and healthcare providers help prevent work-related illnesses and support safe, healthy working environments for everyone.
- Quando prendere un giorno di salute mentale al lavoro - e come parlarne con il tuo capo
- Ridefinire l'equilibrio tra lavoro e vita privata: cos'è il movimento Quiet Quitting?
- Real stories: How to manage endometriosis and your career
- Salute mentale e lavoro: sta influenzando la tua carriera?
- How to manage breastfeeding when you return to work
- Come la menopausa può influenzare le donne sul lavoro
- Looking after your mental health when returning to work after maternity leave
- What health benefits could a four-day working week have?
- Why do we feel anxious about calling in sick to work when we are genuinely unwell?
- How to improve your mental health while working from home
- Come ha influenzato il lavoro da casa la nostra salute mentale?
- Gaslighting at work: what it is and how to handle it
- Come proteggere la tua salute mentale sul posto di lavoro come donna nera
- Come influisce la sindrome dell'intestino irritabile sulle persone al lavoro?
- Il tuo lavoro sta mettendo a rischio la tua salute?
- Come influirà sulla nostra salute non tornare in ufficio?
- Come gestire la tua salute mentale se sei stato licenziato
- Come evitare dolori al collo, alle spalle e alla schiena lavorando da casa
- How to deal with back to work anxiety
- Painful periods cost women nine days of productivity every year
- Workplaces should help staff get fit to reduce sick days
- Dovresti andare al lavoro quando hai il raffreddore?
- What working overtime is really doing to your health
- Can a standing desk really help your back pain?
- Signs your job is making you sick
- Cosa possiamo imparare dalle aziende più sane della Gran Bretagna?
- Salute sessuale sul lavoro - i capi dovrebbero fare di più?
- Avere un figlio influenzerà la mia carriera?
- Working with food when you have an eating disorder
- Come influisce la gravidanza sul tuo lavoro?