Come prevenire gli occhi secchi durante l'inverno

Cosa causa gli occhi secchi in inverno?

There are a number of reasons why you might get occhi secchi in inverno. Questi includono cambiamenti climatici, così come fattori legati allo stile di vita che possono aggravare la secchezza oculare in qualsiasi periodo dell'anno.

There are also other underlying medical conditions that can cause dry eyes. These conditions include carenza di vitamina A, Sjögren’s syndrome, dysfunzione delle ghiandole di Meibomio e infezioni oculari.

People over the age of 50, especially women, are particularly prone to dryness in their eyes, largely because of the hormone changes that occur during la gravidanza, when using contraccettivo medicine, or during the menopausa.

Quali sono i sintomi degli occhi secchi?

Dry eye treatment

L'occhio secco è generalmente considerato una condizione a lungo termine. Tuttavia, sebbene non possa essere curato, è possibile gestirlo efficacemente e ridurne i sintomi.

La Dott.ssa Elizabeth Hawkes, Chirurgo Oftalmico e Oculoplastico, afferma che puoi prevenire la secchezza oculare a casa in diversi modi.

"Puoi trattare gli occhi secchi mantenendoli puliti e facendo pause regolari dagli schermi del computer," spiega. "Inoltre, è importante assicurarsi di non affaticare gli occhi quando si utilizza un computer. Puoi farlo assicurandoti che lo schermo sia all'altezza degli occhi. Se indossi lenti a contatto, può essere utile toglierle e indossare occhiali occasionalmente per dare loro una pausa. Dormire a sufficienza è anche essenziale."

Collirio e medicine per occhi secchi

Hawkes says a pharmacist may be able to help by advising you on possible treatments for dry eyes, such as eye drops, gels, or proprietà antinfiammatorie medicines. Drops and gels can help with tear production and lower the chance of damage to your cornea.

In alcuni casi di occhi secchi, potrebbe essere necessario utilizzare colliri per un breve periodo di tempo. Le gocce sono il trattamento comune per proteggere gli occhi dalla secchezza poiché aumentano l'umidità negli occhi. Le lacrime artificiali potrebbero funzionare bene anche per alcune persone con occhi secchi.

Il tuo medico potrebbe anche cambiare il farmaco che stai assumendo se sta causando secchezza agli occhi.

Occhi secchi e lenti a contatto

Se indossi lenti a contatto, il tipo di lenti che stai usando potrebbe essere la causa dei tuoi occhi secchi. Pertanto, un ottico potrebbe suggerire di provare un tipo diverso di lente che sia più morbida, più umida e permetta ai tuoi occhi di respirare meglio.

Chirurgia per occhi secchi

In rare occasioni, se i tuoi occhi secchi non migliorano con altri trattamenti, il tuo medico potrebbe raccomandare un intervento chirurgico. Tali procedure possono stimolare il flusso lacrimale, oppure un professionista della cura degli occhi potrebbe pulire la tua palpebra.

Come prevenire gli occhi secchi

Hawkes says it is possible to prevent dry eyes, as long as you keep your eyes clean and healthy.

Quando dovresti consultare un medico per gli occhi secchi?

Hawkes consiglia di contattare il tuo medico o uno specialista se il problema degli occhi secchi persiste e hai già provato trattamenti casalinghi per alcune settimane. Se visiti il tuo medico o un ottico, possono offrire un esame oculistico approfondito.

You should also seek medical help if you notice acute pain or any change to the shape of your eyelids or your la vista.

È sempre meglio trattare gli occhi secchi precocemente. Ignorare il problema permette che peggiori e può significare che la condizione diventi più difficile da gestire in seguito.