Segni e sintomi precoci di gravidanza

Quali sono i primi segnali di gravidanza?

I segni della gravidanza precoce variano enormemente tra le donne. Alcune donne hanno quasi nessun sintomo, mentre altre hanno sintomi molto intensi. È impossibile prevedere quali donne avranno sintomi più gravi. Tuttavia, in generale, se aspetti dei gemelli o dei triplet, è probabile che i tuoi sintomi siano più intensi.

Stanchezza

Estremo stanchezza è spesso il segno più comune di una gravidanza precoce. Sebbene sia comune sentirsi più stanchi nelle fasi successive della gravidanza, questa estrema stanchezza e mancanza di energia (letargia) di solito durano per le prime dodici settimane (primo trimestre). I sintomi di solito poi migliorano.

Minzione frequente

Potresti notare di dover urinare più frequentemente di quanto facevi prima. Questo è dovuto in realtà all'effetto dell'ormone beta-hCG, che fa lavorare di più i tuoi reni per produrre più urina. Questo è diverso dalla ragione per cui avrai bisogno di urinare più spesso nelle fasi successive della gravidanza, che è dovuta alla pressione della testa del bambino sulla tua vescica.

Nota: se sperimenti bruciore, pizzicore o una temperatura elevata (febbre) insieme a questi sintomi urinari, contatta il tuo medico o ostetrica. Le infezioni urinarie sono comuni durante la gravidanza. Il tuo medico o ostetrica provvederà a far analizzare la tua urina per un'infezione.

Vedi il foglietto illustrativo separato intitolato Infezione delle vie urinarie in gravidanza per ulteriori informazioni.

Stitichezza e gonfiore

Costipazione è più comune nelle prime fasi della gravidanza. Questo è dovuto al fatto che il progesterone, un ormone, rende l'intestino più rilassato e pigro. È importante seguire una dieta sana durante tutta la gravidanza.

Se dovessi diventare stitico, dovresti mangiare più alimenti ricchi di fibre, come pane integrale, frutta e verdura. Assicurati di bere abbastanza liquidi, soprattutto acqua.

Sensibilità al seno

Un altro segno molto precoce di gravidanza è la sensibilità al seno. Potresti notare che anche l'acqua della doccia che cade sui tuoi seni li rende scomodi e molto sensibili. Potresti anche scoprire che ti svegli di notte quando ti girerai sul ventre perché i tuoi seni sono sensibili.

Le tue mammelle potrebbero prudere di tanto in tanto o addirittura avere dolori acuti. Potresti anche notare che le tue mammelle sono gonfie o sono diventate più grandi nelle prime settimane di gravidanza. Man mano che la gravidanza si sviluppa, è comune notare alcune vene sotto la superficie della pelle sopra le mammelle. Questo è del tutto normale.

Dopo alcune settimane potresti notare che la pelle colorata intorno ai capezzoli (le areole) diventa più scura.

< h3>Nausea mattutina e vertigini (nausea)

Anche se la maggior parte delle donne pensa che sentirsi male sia il primo segno di gravidanza, è più comune sviluppare altri sintomi prima. La nausea di solito inizia intorno alla sesta settimana di gravidanza. È più comune provare nausea solo al mattino. Tuttavia, potresti scoprire che questa sensazione continua durante tutto il pomeriggio e anche nelle sere.

Questo può, tuttavia, variare tra le gravidanze della stessa donna e tra donne diverse. Potresti scoprire di avere il vomito (nausea) così come di sentirti male. La quantità, la frequenza e l'orario della giornata variano davvero tra le donne e possono anche essere diversi (peggiori o migliori) nelle gravidanze successive.

Questa nausea è comunemente chiamata nausea mattutina. È più comune sentirsi male solo al mattino. Tuttavia, potresti scoprire che questa sensazione continua durante il pomeriggio e anche nelle sere.

Vedi il foglietto illustrativo separato intitolato Nausea mattutina in gravidanza per ulteriori informazioni.

Desideri e avversioni alimentari

Potresti scoprire di desiderare alcuni cibi durante la gravidanza o addirittura di perdere l'appetito per alcuni alimenti (aversions alimentari). Alcune donne sperimentano un sapore metallico in bocca.

Sensibilità agli odori

È probabile che durante le prime fasi della gravidanza tu abbia un senso dell'olfatto più acuto. Questo potrebbe peggiorare eventuali sensazioni di nausea che provi.

Variazioni d'umore e irritabilità

Le variazioni dei livelli ormonali nelle prime fasi della gravidanza possono farti avere più sbalzi d'umore e sentirti irritabile del solito.

Sanguinamento e assenza del ciclo

Sebbene questo sia sempre stato il segno più ovvio della gravidanza, molte donne scoprono di essere incinte prima di saltare il primo ciclo.

Molte donne possono avere un ciclo leggero con una piccola quantità di sanguinamento (macchioline) al momento del ciclo mancato. Questo viene talvolta chiamato 'sanguinamento da impianto'. Si verifica quando l'ovulo fecondato si attacca e si fissa (si impianta) nella parete del tuo utero (utero). È innocuo.

Tuttavia, se hai delle perdite o un sanguinamento abbondante durante la gravidanza, dovresti informare il tuo medico o ostetrica. In alcuni casi, sono necessari ulteriori esami (ad esempio, un'ecografia). Questo perché il sanguinamento può essere a volte un segno di aborto spontaneo.

Vedi il foglietto illustrativo separato intitolato Aborto e Sanguinamento nelle Prime Fasi della Gravidanza per ulteriori informazioni.

Meno comunemente può essere il primo sintomo di una gravidanza ectopica. 'Ectopica' si riferisce a una gravidanza che si verifica fuori dall'utero.

Vedi il foglietto illustrativo separato chiamato Gravidanza ectopica per ulteriori informazioni.

Bruciore di stomaco

L'indigestione (dispepsia) è comune in gravidanza ed è spesso dovuta al reflusso acido dallo stomaco nell'esofago. Vedi anche il opuscolo intitolato Indigestione e reflusso acido in gravidanza.

Cramping

È comune avere crampi che sembrano crampi mestruali.

Crampi alle gambe sono anche comuni in gravidanza. Si verificano in tarda gravidanza e sono di solito peggiori di notte. Massaggiare la gamba colpita e sollevare il piede del letto può aiutare. Consultare sempre un'ostetrica o un medico se si è preoccupati, in particolare poiché il dolore e il gonfiore alle gambe possono essere causati da un trombosi venosa profonda.

Temperatura corporea elevata

È normale avere una temperatura corporea leggermente superiore alla tua temperatura corporea normale (temperatura basale) durante la gravidanza. Tuttavia, una temperatura corporea anormalmente alta o bassa potrebbe anche essere un segno di malattia, soprattutto se ti senti generalmente male o hai altri sintomi. È anche molto importante evitare il surriscaldamento durante il caldo o quando fai esercizio.

Aumento di peso

È normale aumentare di 10-16 kg durante la gravidanza. L'aumento di peso è principalmente dovuto alla crescita del bambino, ma il tuo corpo accumula anche più grasso durante la gravidanza. Un aumento di peso troppo elevato o troppo basso durante la gravidanza può causare problemi di salute per te o per il tuo bambino non ancora nato.

Dovresti consultare la tua ostetrica o il tuo medico se hai qualche preoccupazione. È essenziale che tu mangi un dieta sana durante la tua gravidanza.

Luminosità della gravidanza o acne (cambiamenti della pelle)

La gravidanza spesso provoca cambiamenti della pelle a causa dell'aumento dei livelli ormonali e del flusso sanguigno. I cambiamenti ormonali durante la gravidanza possono favorire una pelle, capelli e unghie più sani, e la gravidanza è spesso associata a un aspetto radioso. Tuttavia, la gravidanza può anche causare problemi della pelle come cicatrici da acne, crescita dei peli indesiderati, diradamento dei capelli, pigmentazione della pelle, vene varicose e smagliature.

Congestione

La gravidanza può causare congestione nasale, che a volte viene chiamata rinite gravidica. La mucosa del naso può anche gonfiarsi, causando un'ulteriore ostruzione nasale.

Aumento della frequenza cardiaca

Un aumento della frequenza cardiaca è comune durante la gravidanza. Nei primi mesi di gravidanza (primo trimestre), è normale che il battito cardiaco aumenti di circa 15 o 20 battiti al minuto.

Quando possono iniziare i primi segnali di gravidanza?

Se hai un ciclo mestruale regolare ogni mese, il segno più precoce e affidabile di gravidanza è un ciclo mancato. Il momento del primo ciclo mancato è di solito circa 2 settimane dopo la concezione, ovvero quando lo spermatozoo fertilizza l'ovulo.

I sintomi precoci della gravidanza, come la nausea mattutina, di solito iniziano intorno alle 4-6 settimane di gravidanza. Il numero di settimane di gravidanza viene generalmente calcolato dal primo giorno dell'ultima mestruazione.

Puoi sentirti incinta prima di saltare il ciclo?

Sebbene un ritardo mestruale sia spesso il primo segno di gravidanza, altri sintomi possono manifestarsi prima del ritardo. Questi includono:

• Una piccola quantità di sanguinamento (macchioline).

• Secrezione vaginale: Lo scarico è di solito sottile, trasparente o bianco lattiginoso, e non ha un odore sgradevole.

• Crampi, che possono sembrare simili ai crampi mestruali.

• Cambiamenti al seno: i tuoi seni tendono a sentirsi pieni e diventare doloranti, gonfi, intorpiditi e sensibili. L'area intorno al capezzolo (areola) potrebbe scurirsi.

• Nausea mattutina.

• Desideri o avversioni alimentari.

• La temperatura corporea elevata può essere un segno precoce di gravidanza.

• Sentirsi molto stanchi.

• Sbalzi d'umore.

• Una voglia di urinare più spesso.

• Costipazione.

• Vertigini e lo svenimento può essere causato quando la pressione sanguigna e i livelli di zucchero nel sangue diminuiscono.

Puoi avere sintomi di gravidanza e non essere incinta?

Non è raro sperimentare sintomi di gravidanza senza essere incinta. Sintomi simili possono verificarsi prima di un ciclo (premenstruale), al momento dell'ovulazione o come effetto collaterale di farmaci usati nei trattamenti di fertilità.

Anche i sintomi possono verificarsi se desideri così tanto rimanere incinta da concentrarti così tanto su ogni cambiamento da convincerti di essere incinta, anche se in realtà non lo sei.

Come posso sapere se sono incinta?

Se stai riscontrando i primi segnali di gravidanza, la cosa successiva da fare è un test di gravidanza casalingo per confermarlo. Sono disponibili in farmacia e nei supermercati e sono molto sensibili. Testano la presenza di un ormone chiamato beta gonadotropina corionica umana (beta-hCG) nelle urine. La beta-hCG viene prodotta dal tuo corpo quando un ovulo (che è stato fecondato da uno spermatozoo) si attacca e si impianta nella parete del tuo utero.

Le diverse marche di test di gravidanza variano in sensibilità. Quelle più sensibili possono dare un risultato positivo solo pochi giorni dopo la concezione. Tuttavia, un risultato negativo non significa che non sei incinta; potrebbe semplicemente significare che i livelli di questo ormone non sono abbastanza alti da essere rilevati dal test.

Poiché i test di gravidanza variano nel modo in cui vengono utilizzati, è importante leggere attentamente le istruzioni prima di eseguire il test.

Se il tuo primo test di gravidanza è negativo ma pensi di essere incinta, dovresti ripetere il test una settimana dopo. Se ottieni un risultato positivo, non è necessario ripeterlo da un medico o da un'ostetrica.

Cosa devo fare quando scopro di essere incinta?

Una volta confermata la gravidanza tramite un test di gravidanza, dovresti contattare lo studio del tuo medico. Loro organizzeranno un appuntamento con il tuo medico o ostetrica. Di solito verrai visitata da un'ostetrica intorno alle dodici settimane di gravidanza. Ti vedranno presso il loro studio, in un centro per bambini o a casa. Oggi è raro dover andare in ospedale per vedere un'ostetrica.

È importante adottare uno stile di vita sano durante la gravidanza. Questo include una dieta equilibrata e l'assunzione di acido folico e integratori di vitamina D.

Vedi il foglietto illustrativo separato intitolato Dieta e stile di vita durante la gravidanza per ulteriori dettagli.