Cosa devi sapere sulla polmonite

Che cos'è la polmonite?

Polmonite is an inflammation of the lungs, usually caused by a chest infection. It sometimes follows influenza, ma può anche essere una complicazione del COVID-19. È anche possibile contrarre la polmonite senza aver avuto prima l'influenza o il COVID-19. Ti aiuteremo a riconoscere i sintomi della polmonite e spiegheremo come potrebbe essere evitata.

Sintomi della polmonite

Pneumonia is an infection of lung tissue, and has similar symptoms to bronchite - an infection of the larger tubes in the lungs, called bronchi.

Tuttavia, le persone tendono a sentirsi ancora più male con la polmonite rispetto alla bronchite. La polmonite, come altre infezioni toraciche, può richiedere un trattamento ospedaliero.

In serious cases, pneumonia, can make you cough up bloody or rust-coloured spit and mucus - this is not a symptom of bronchitis.

While anyone can get pneumonia, some people are more vulnerable than others.

I gruppi suscettibili alla polmonite includono:

• Persone oltre i 65 anni.

• Bambini sotto i due anni di età.

• People with long-term health diagnoses.

• Persone con sistemi immunitari compromessi.

La maggior parte dei casi di polmonite è causata da batteri o virus. La polmonite batterica può essere trattata con antibiotici. Tutti i tipi di polmonite rispondono bene se si fa riposo a letto e si assumono molti liquidi.

Quando ho bisogno di assistenza medica?

Dr Andy Whittamore, Clinical Lead, Asthma + Lung UK explains that viral infections are not treated with antibiotici.

"Tuttavia, consiglierei comunque di contattare il medico se l'infezione persiste per più di qualche giorno, causa difficoltà respiratorie o dolore al petto, e soprattutto se c'è sangue nel catarro," dice.

Polmonite e anziani

Se sei anziano, è ancora più importante che la tua polmonite venga riconosciuta e trattata, poiché hai una maggiore probabilità di sviluppare una polmonite grave. Questo può a volte causare complicazioni a lungo termine e potenzialmente letali, come problemi respiratori e insufficienza d'organo.

Con l'avanzare dell'età, il tuo corpo può avere più difficoltà a combattere le infezioni, poiché il sistema immunitario si indebolisce nel tempo. Molte persone anziane vivono in case di riposo e trascorrono lunghi periodi in ospedale, ed è qui che la polmonite spesso si trasmette tra le persone. Questi sono entrambi ambienti pericolosi per contrarre la polmonite. Le persone nelle case di riposo hanno probabilmente condizioni preesistenti, mentre gli ospedali spesso ospitano ceppi di polmonite più difficili da trattare con gli antibiotici.

La posta in gioco è alta per gli anziani, quindi essere particolarmente attenti per ridurre le possibilità di contrarlo è ancora più importante.

Come prevenire la polmonite

Sebbene non tutti i casi di polmonite siano prevenibili, ci sono cose che puoi fare per ridurre le tue possibilità di contrarla.

Rimani attivo

Exercise helps keep your lungs working at their best - whether it's corse da 10 km o un breve passeggiata quotidiana. Finché resti senza fiato o sudi, conta. Gli esperti raccomandano di fare 150 minuti, nel corso di una settimana.

When we move, we make our muscles stronger - and we also make them più efficienti. For those of us with breathing issues, or conditions such as asma, affronta anche la paura di rimanere senza fiato. Questo aiuta a migliorare la nostra fiducia, rendendo la prossima volta che facciamo esercizio un po' meno intimidatoria.

It's harder mantenersi attivi in inverno than it is in the summer. In particular, people with lung problems sometimes find that cold weather makes breathlessness, or a cough, worse.

Smoking can also contribute to breathlessness and coughing. Doctors and pharmacists are always happy to help you find a suitable way to quit, or you can rivolgerti to a quit smoking service on the NHS.

Mantieniti al caldo

Whittamore advises that both heating your house and wrapping yourself up in warm clothes, can reduce your chance of getting chest infections. Keeping warm is particularly important if you're over 65, have health conditions or aren't very mobile - in this case, you should try to make sure your home is heated to at least 18°C.

A report by Public Health England also found a link between case fredde, e condizioni tra cui asma e polmonite.

Trattare le condizioni sottostanti

People with underlying respiratory conditions such as asthma, BPCO and pulmonary fibrosis have a higher likelihood of getting pneumonia. But taking steps to help when it is warmer, reduces this chance when cold, wet weather really sets in.

"Il messaggio che do alle persone con una condizione di base è di tenere sotto controllo la loro malattia il più possibile," dice Whittamore.

He explains that staying on top, means taking medicine prescribed for the condition. If your symptoms seem bad at the moment - for example, using a inalatore di salbutamolo (blu 'rilievo') three times a week or more - see a doctor or asthma nurse to get more help.

If symptoms seem worse, it might be because your lungs are already a little bit infected or inflamed, which can make it easier for new infections such as pneumonia to take hold. Solving these before inverno sets in reduces your chance of getting chest infections - especially pneumonia.