Lattulosio per la stitichezza

Informazioni sul lattulosio

Costipazione è un problema comune. Può significare andare in bagno meno spesso del solito per svuotare l'intestino, o passare feci dure o dolorose. La stitichezza può essere causata da diversi fattori. Non mangiare abbastanza fibre o non bere abbastanza liquidi può causare stitichezza. Alcune condizioni (come la gravidanza) possono causare stitichezza, così come la mancanza di esercizio fisico o movimento (come essere malati a letto) e alcuni farmaci.

Spesso, aumentare la quantità di fibre nella tua dieta (ad esempio mangiando più frutta, verdura, cereali e pane integrale) e bere molta acqua ogni giorno può prevenire o alleviare efficacemente la stitichezza. Ti sarà stato consigliato il lattulosio, un lassativo, per aiutare ad alleviare la stitichezza se non puoi aumentare le fibre nella tua dieta o se questo non è sufficiente. Il lattulosio agisce attirando liquidi nell'intestino, rendendo le feci più morbide e facili da espellere. È disponibile su prescrizione medica, ma può anche essere acquistato senza prescrizione nelle farmacie.

La lattulosio modifica anche l'acidità delle feci e questo aiuta a scoraggiare la crescita di alcuni germi (batteri) presenti nell'intestino. Per questo motivo, la lattulosio è anche prescritta per le persone con una malattia del fegato chiamata encefalopatia epatica. Se ti è stata prescritta per questo motivo, chiedi al tuo medico se hai bisogno di ulteriori informazioni sul medicinale.

Alcuni medicinali non sono adatti a persone con determinate condizioni, e a volte un medicinale può essere utilizzato solo con particolare attenzione. Per questi motivi, prima di iniziare a prendere il lattulosio, è importante che il tuo medico o farmacista sappia:

• Se sei così stitico da pensare di avere un blocco.

• Se non riesci a digerire lo zucchero del latte (intollerante al lattosio).

• Se hai una condizione chiamata galattosemia, in cui il tuo corpo non può elaborare il galattosio.

• Se sei incinta o stai allattando. Il lattulosio non è noto per essere dannoso per un bambino, ma mentre sei in attesa o stai allattando, dovresti prendere medicinali solo su raccomandazione di un medico.

• Se è destinato a un bambino. Questo perché i lassativi dovrebbero essere somministrati ai bambini solo su consiglio di un medico o di un professionista sanitario.

• Se stai assumendo altri medicinali, inclusi quelli disponibili per l'acquisto senza prescrizione, così come medicinali a base di erbe e complementari.

• Se hai mai avuto una reazione allergica a questo o a qualsiasi altro medicinale.

• Prima di iniziare il trattamento, leggi il foglietto illustrativo stampato dal produttore presente nella confezione. Ti fornirà ulteriori informazioni sul lattulosio e ti fornirà un elenco completo degli effetti collaterali che potresti riscontrare.

• Prendi il lattulosio esattamente come ti dice il tuo medico, o come indicato sulla confezione. La dose usuale per la stitichezza in un adulto è di 15 ml (tre cucchiai da 5 ml) due volte al giorno, sebbene la dose che ti viene consigliata potrebbe essere diversa da questa poiché sarà adattata alle tue esigenze.

• Se un medico o un professionista sanitario ha raccomandato il lattulosio per il tuo bambino, controlla attentamente l'etichetta sulla confezione per assicurarti di somministrare la dose corretta per l'età del tuo bambino.

• Se dimentichi di prendere una dose, non preoccuparti, prendi semplicemente la dose successiva quando è il momento. Non prendere due dosi insieme per compensare una dose dimenticata.

• Il lattulosio può impiegare fino a 48 ore per agire, quindi potrebbero essere necessari due o tre giorni prima di avvertire il pieno beneficio. Tuttavia, se dopo diversi giorni non senti un miglioramento dei sintomi, o se peggiorano, dovresti consultare un medico per ulteriori consigli medici.

• È importante bere molto quando si è stitici. Gli adulti dovrebbero cercare di bere almeno due litri (circa 8-10 bicchieri) di liquidi al giorno. La maggior parte delle bevande va bene, ma per iniziare, prova a bere un bicchiere d'acqua 3-4 volte al giorno oltre a ciò che bevi normalmente.

• Cerca di seguire una dieta equilibrata che contenga alimenti ricchi di fibre come pane e cereali integrali, frutta e verdura, riso integrale e pasta integrale. Se non sei abituato a una dieta ricca di fibre, potrebbe essere meglio aumentare gradualmente la quantità di fibre che consumi.

• Mantenere il corpo attivo ti aiuterà a mantenere in movimento il sistema digestivo, quindi cerca di fare esercizio fisico regolare ogni giorno.

• Potresti voler includere nella tua dieta alcuni alimenti che contengono sorbitolo. Il sorbitolo è uno zucchero che si trova naturalmente. Non viene digerito molto bene e attira acqua nell'intestino, il che ha l'effetto di ammorbidire le feci. I frutti (e i loro succhi) che hanno un alto contenuto di sorbitolo includono mele, albicocche, uva spina, uva (e uvetta), pesche, pere, prugne, prugne secche, lamponi e fragole.

• Puoi leggere di più su come prevenire o trattare la stitichezza nei volantini informativi sulla salute separati chiamati Costipazione (per adulti) e Costipazione nei Bambini.

Oltre ai loro effetti benefici, la maggior parte dei medicinali può causare effetti collaterali indesiderati, anche se non tutti li sperimentano. La tabella sottostante contiene alcuni di quelli che possono verificarsi con il lattulosio. Troverai un elenco completo nel foglietto illustrativo fornito con il tuo medicinale. Parla con il tuo medico o farmacista se uno dei seguenti effetti persiste o diventa fastidioso.

Se si verificano altri sintomi che ritieni possano essere dovuti al medicinale, parla con il tuo medico o farmacista per ulteriori consigli.

• Tenere tutti i medicinali fuori dalla vista e dalla portata dei bambini.

• Conservare in un luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore e luce diretta.