Sostenere una persona cara con una diagnosi di cancro

Sebbene la nostra reazione iniziale a tali notizie possa normalmente essere quella di visitare, parlare, abbracciare e offrire supporto di persona, il coronavirus ha complicato la situazione. "Molte persone possono avere certi tipi di cancro e classificherà sotto ciò che era chiamato protezione. Non dovrebbero mescolarsi o vedere persone al di fuori del loro stretto nucleo familiare e quelle persone a loro volta dovrebbero prendere ulteriori precauzioni," spiega Dr Stephen Griffin, Presidente della Divisione Virus della Società di Microbiologia.

Tuttavia, anche se potremmo dover essere un po' più inventivi, ci sono ancora molte cose che possiamo fare per aiutare una persona cara che sta affrontando un trattamento contro il cancro in questo momento difficile.

Famiglia stretta

Se sei un familiare stretto e puoi essere fisicamente presente per supportare il paziente, è importante ricordare che potresti dover offrire un supporto più pratico di quanto avresti fatto in altri momenti, poiché molte persone dovranno evitare il contatto fisico.

Offri passaggi per gli appuntamenti o anche per partecipare insieme agli appuntamenti, se consentito. Offrire di partecipare alle telefonate o aiutare la persona amata a organizzare il suo programma di trattamento e altre necessità potrebbe essere un supporto inestimabile.

Se non puoi visitare di persona, semplicemente alzare il telefono può fare una grande differenza. È importante non sottovalutare il beneficio di questo tipo di contatto.

"Ho avuto molti amici che mi chiamavano e mi mandavano messaggi di supporto durante il trattamento," dice Mary Huckle, allenatrice di fitness di Breakthrough Fitness, a cui è stato diagnosticato un cancro al seno nel 2013, e che ora vive con un cancro secondario e sta seguendo un trattamento. "Ricevevo anche regali o messaggi per posta, che mi illuminavano davvero la giornata."

Potresti non essere in grado di offrire un passaggio per il trattamento, ma ciò non significa che non puoi offrire supporto in altri modi. "Amici e familiari hanno iniziato a lasciarmi del cibo, anche se non potevano entrare a gustarlo con me," dice Huckle. "Ero particolarmente grato per i succhi fatti in casa e qualsiasi cosa nutriente - anche se il cioccolato era sempre benvenuto!"

Se hai il tempo di offrire supporto pratico, questo è ancora possibile durante il periodo del coronavirus, con un po' di ingegno. "Ho trovato davvero utile quando le persone si offrivano di fare il mio bucato e stirare," dice Huckle. "Qualsiasi cosa pratica - come pulire o fare la spesa - che non potevo fare facilmente farebbe una vera differenza."

A seconda del trattamento attuale del paziente oncologico e delle misure necessarie per il coronavirus, potresti essere in grado di entrare in una stanza diversa della loro casa per svolgere compiti, oppure potresti dover prendere sacchi di bucato e stiratura dalla porta di casa - assicurati di chiedere consiglio medico a seconda delle circostanze specifiche.

Il supporto potrebbe essere offerto anche per l'acquisto di generi alimentari o per aiutare con gli ordini di generi alimentari online, dove la disponibilità del servizio potrebbe variare.

Mentre qualcuno che soffre di una malattia a lungo termine potrebbe non voler essere sommerso da mazzi di fiori quotidiani, ci sono molti regali inventivi che puoi inviare per aiutare a rallegrare la giornata di qualcuno o dare loro la spinta di cui hanno bisogno. "Ho trovato che articoli pratici e coccolanti come spray per cuscini o maschere per il viso per aiutarmi a dormire la notte erano davvero premurosi e mi hanno aiutato a sentirmi meglio," dice Huckle.

Organizzare un incontro con qualcuno che vive con il cancro, specialmente se è in isolamento, può essere un vero salvavita. Macmillan Cancer Support suggerisce di organizzare un orario regolare in cui potresti chiamare per chiacchierare e aggiornarti, rendendolo qualcosa da aspettare con piacere che sarà conveniente e gradito.

Se fai parte di una famiglia allargata o di un gruppo di amici, potrebbe valere la pena coordinarsi tra di voi (così come con il paziente oncologico) per organizzare una serie di chiamate nel corso di una settimana. Questo eviterebbe un sovraccarico per il malato di cancro e garantirebbe un contatto regolare con i propri cari.

Anche se potresti non essere in grado di visitare il tuo caro, puoi comunque incoraggiare qualcuno che affronta una diagnosi di cancro a rimanere attivo. Questo potrebbe includere discutere opzioni di esercizio opzioni, raccomandando un corso online o suggerendo di provare un'attività o un hobby insieme tramite una videochiamata. Aiutare la persona amata a rimanere attiva sia mentalmente che fisicamente giocherà un ruolo importante nel benessere complessivo di un paziente.

In questi tempi senza precedenti può essere difficile sapere esattamente quale aiuto sia disponibile, o quale sia il miglior percorso da seguire quando si tratta di supportare una persona con il cancro. Consigli sono disponibili da Macmillan, che sarà in grado di offrirti supporto e consulenza che, a sua volta, ti aiuteranno a sostenere i tuoi cari. Oltre al supporto telefonico, via email e chat, Macmillan offre una comunità online e la possibilità di cercare servizi di supporto nella tua zona.