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Hai bisogno di provare una maschera per il viso all'avocado?

Hai bisogno di provare una maschera per il viso all'avocado?

Si può dire con certezza che l'avocado è diventato un alimento di tendenza negli ultimi anni, con l'avocado su pane tostato che è diventato una colazione base per molti. Sapevi che la produzione di avocado ha raggiunto 8,1 milioni di tonnellate nel 2020? Ma l'avocado non appare solo nei nostri piatti, puoi persino usarlo come maschera per il viso!

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Quali sono i benefici di una maschera viso all'avocado?

Molti appassionati di cura della pelle giurano sulle maschere viso all'avocado, ma come funzionano esattamente e quali sono i benefici?

Aumentare l'idratazione

Le maschere per il viso all'avocado possono idratare la pelle in modo naturale, senza tutti quei prodotti sofisticati. Le maschere per il viso all'avocado contengono vitamine A ed E, che sono responsabili dell'idratazione. Se hai un tipo di pelle particolarmente secca, una maschera per il viso all'avocado può aiutare a idratare gli strati più profondi della tua pelle, piuttosto che idratare solo la superficie.

Ridurre l'infiammazione

I PUFA (acidi grassi polinsaturi) nell'olio d'oliva aiutano a ridurre l'infiammazione, quindi mescolare l'olio d'oliva con l'avocado per creare una maschera può ripristinare la luminosità e donarti una pelle radiosa. I grassi sani nell'avocado, così come i suoi antiossidanti e vitamine, possono ridurre rossore e gonfiore.

Detersione profonda

Una maschera viso all'avocado penetra in profondità nei pori per liberarli, eliminando la pelle morta, oli, prodotti e sporco, permettendo al viso di sentirsi pulito e rinfrescato, senza l'uso di sostanze chimiche aggressive. Tutto questo grazie al potere del retinolo (un composto giallo presente nelle verdure verdi e gialle), degli amminoacidi e della glutammina, che rimuovono le cellule morte della pelle in modi che i comuni peeling chimici potrebbero non fare.

Guarire l'acne

Acne develops due to abnormal secretion of oil or sebum (a waxy substance produced by the body's sebaceous glands). This results in clogged pores and increased bacterial activity as the skin attracts more dirt. Thanks to the antimicrobial properties in avocado oil, it cleanses deep into the pores, removing impurities to help eradicate cicatrici da acne. An avocado face mask might be especially soothing if your acne is red, swollen, or dolorosa al tatto. It can also help to prevenire future eruzioni cutanee.

Affrontare i segni dell'invecchiamento

Vitamin A not only helps with moisture - it also helps to revive tired skin. Vitamin A helps the skin to produce new cells, restoring natural collagen, and offering a revitalised, tightened look free from fine lines. While smothering your face in avocado isn't going to annihilate deep-set wrinkles completely (plus, l'invecchiamento is a natural process, and not one to be ashamed of), the antioxidants in the avocado face mask can minimise the appearance of dark spots which contribute to you looking tired.

Puoi acquistare maschere per il viso all'avocado già pronte da molte marche popolari di prodotti per la cura della pelle, come Kiehl's, Origins e Paula's Choice. Sono disponibili anche in forma di foglio. Ma, se ti piace prepararle da solo, non dovrebbe essere troppo difficile o costoso.

Potremmo parlare tutto il giorno della vasta gamma di ricette di maschere per il viso all'avocado, ma il punto fondamentale è che sono piuttosto facili da fare da soli. Potrebbe essere necessario un po' di tentativi ed errori, però, e leggere sugli ingredienti per valutare cosa funzionerà meglio per il tuo tipo di pelle.

Diverse ricette di maschere per il viso fatte in casa con avocado

Questi includono:

  • Avocado e miele.

  • Avocado, miele e arancia.

  • Avocado e yogurt.

  • Avocado e albicocca.

  • Avocado e fiocchi d'avena.

  • Avocado, banana e uovo.

  • Olio di avocado e cocco.

Quando si prepara una maschera per il viso all'avocado, i passaggi tendono ad essere gli stessi indipendentemente dagli ingredienti. Questo significa combinare tutto in un frullatore (o a mano) fino a ottenere un composto completamente liscio. Poi, schiacciarlo in una ciotola con una forchetta fino a renderlo spalmabile.

Dovresti lavare e asciugare il viso prima di applicare la maschera. Applicala uniformemente su viso e collo e lasciala agire per circa 20 minuti (perfetta per una serata di coccole); poi risciacqua la maschera con acqua.

Consiglio principale: metti la tua maschera in frigorifero per qualche minuto prima di applicarla. Non solo la temperatura fresca può aiutare a ridurre i pori, ma è anche molto rilassante.

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Poiché le maschere per il viso all'avocado sono naturali e delicate, è meno probabile che causino problemi associati a maschere più aggressive, come rossore, irritazione moderata e desquamazione.

Non ci sono prove che suggeriscano effetti collaterali gravi associati alle maschere per il viso all'avocado, ma se hai qualsiasi tipo di allergia a frutta o verdura, è consigliabile discuterne prima con un dermatologo o un esperto di cura della pelle.

Se sei preoccupato per una possibile reazione allergica a una maschera per il viso all'avocado, dovresti eseguire un test cutaneo prima di applicare la maschera su tutto il viso.

Un test cutaneo consiste nell'applicare una piccola quantità di avocado o olio di avocado all'interno del gomito o del polso. Se si verifica una reazione (come prurito, arrossamento, gonfiore o bruciore) o si manifesta sensibilità all'avocado o all'olio, dovrebbe apparire entro poche ore. Se non si verifica alcuna reazione, si può presumere che sia sicuro utilizzarlo sul viso.

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About the author

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Emily Jane Bashforth

Scrittore di Articoli

NCTJ

Emily è una scrittrice di articoli per Patient, scrivendo articoli su una varietà di argomenti relativi alla salute e al benessere.

About the reviewerView full bio

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Dr Colin Tidy, MRCGP

Medico di base, Autore medico

MBBS, MRCGP, MRCP (Paediatrics), DCH

Dr Colin Tidy is an NHS Doctor, based in Oxfordshire.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

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