Come prendersi cura dei capelli durante la chemioterapia

Come influisce la chemioterapia sui capelli?

Chemioterapia is a type of cancro drug treatment that can cause hair loss - this can be a really distressing time for a person.

La chemioterapia può portare a:

• Perdita totale dei capelli (alopecia indotta da chemioterapia).

• Perdita di chiazze di capelli.

• Diradamento dei capelli.

La perdita di capelli non solo può influenzare negativamente l'umore di una persona, ma può anche avere un effetto duraturo sulla sua autostima.

Il 47% delle pazienti oncologiche ha dichiarato di considerare la perdita dei capelli l'aspetto più traumatico della chemioterapia. L'8% rifiuterebbe persino il trattamento per paura di questo effetto collaterale.¹

Plus, chemo doesn’t just cause hair loss on the head, it can also cause hair loss all over the body. È noto che i pazienti sottoposti a chemioterapia possono anche perdere:

• Ciglia.

• Sopracciglia.

• Peli delle ascelle.

• Peli delle gambe.

• Peli pubici.

• Barbe.

• Peli del naso.

L'entità della perdita e del diradamento dei capelli durante la chemioterapia dipende tipicamente dal dosaggio, dal tipo di farmaco utilizzato e da come il corpo del paziente reagisce ad esso.

"Chemotherapy destroys dividing cancer cells. The hair follicle has cells that are rapidly dividing for the hair growth cycle and so become targeted by chemotherapy as a consequence," says dermatologist Julie Van Onselen.

Hair loss and thinning can occur within 2-4 weeks of starting chemotherapy. Everyone's trattamento contro il cancro is different, so hair loss can happen quickly or gradually.

• Evita di usare il calore sui tuoi capelli - questo significa non usare ferri arricciacapelli, piastre o bigodini caldi - o infliggere traumi chimici.

• Usa il tuo asciugacapelli con un'impostazione fredda.

• Lavati i capelli solo due volte a settimana.

• Usa shampoo delicati e non strofinare troppo energicamente il cuoio capelluto con le unghie - tra i marchi che vendono shampoo e balsami delicati ci sono Philip Kingsley, MooGoo e Weleda.

• Dormi con una federa di raso per evitare che i tuoi capelli vengano impigliati e strappati durante la notte.

• Spazzola con setole morbide.

Molte persone scelgono di tagliare i capelli corti durante la chemioterapia o addirittura di rasarsi completamente la testa. Questo potrebbe essere perché sembrano più voluminosi quando sono più corti, o perché è più facile gestirli quando cadono. Molti pazienti in chemioterapia indossano anche parrucche o foulard, che possono essere più facili da fissare con la testa rasata.

Se ti radi la testa, dovresti idratarla, applicare una crema ad alto SPF e indossare un cappello quando sei al sole.

"È meglio evitare la tintura per capelli durante la chemioterapia, poiché può causare traumi chimici," dice Van Onselen.

CancerReseachUK adds that it is best not to use dyes or perms for around 6 months after finishing chemotherapy since hair is more fragile and susceptible to damage straight after finishing chemotherapy.

Anche le permanenti sono escluse, a causa dei prodotti chimici che contengono.

Nella maggior parte dei casi, i capelli ricresceranno dopo la fine della chemioterapia del paziente.

Il tempo necessario affinché i capelli su tutto il corpo ricrescano varia da persona a persona, ma Breastcancer.org offre una tempistica tipica per la ricrescita dei capelli²:

• 3-4 settimane dopo la fine della chemioterapia: peluria morbida.

• Da 1 mese a 6 settimane dopo: i capelli veri iniziano a crescere.

• 2-3 mesi dopo: circa un pollice di capelli.

• 3-6 mesi: circa 5-7 centimetri di capelli.

• 12 mesi: 10-15 centimetri di capelli.

Quando i capelli ricrescono, non è raro notare una differenza nei tuoi capelli. Forse il colore è cambiato, la texture potrebbe essere diversa, o i tuoi capelli potrebbero essere più ricci o più lisci di prima.

Attualmente non esiste un intervento farmacologico per prevenire la perdita di capelli indotta dalla chemioterapia. Tuttavia, ci sono pratiche che puoi adottare per prenderti cura dei tuoi capelli durante la chemio, così come il raffreddamento del cuoio capelluto - a condizione che sia sicuro per te e approvato dal tuo team di trattamento.

Van Onselen adds that minoxidil - a common drug used for alopecia caused by male pattern hair loss - may help reduce the severity of hair loss, or shorten its duration. It is not used to prevent hair loss, though. However, due the nature of this medication, you should only use it if your doctor has advised it is safe.

Un motivo per cui una persona potrebbe non perdere i capelli durante la chemioterapia è il raffreddamento del cuoio capelluto.

Che cos'è il raffreddamento del cuoio capelluto?

Il processo di raffreddamento del cuoio capelluto può prevenire o ridurre l'entità della perdita di capelli durante la chemioterapia, ma non è garantito al 100% e alcuni pazienti perdono comunque i capelli nonostante il raffreddamento del cuoio capelluto.

In breve, il raffreddamento del cuoio capelluto può ridurre il flusso sanguigno al cuoio capelluto, impedendo ai farmaci chemioterapici di influenzare i tuoi capelli. Questo processo è chiamato vasocostrizione. Il raffreddamento del cuoio capelluto può anche ridurre l'attività biochimica, rendendo i follicoli piliferi meno suscettibili ai danni della chemioterapia.

Diversi tipi di raffreddamento del cuoio capelluto includono un cappuccio di gel freddo, che può essere adattato e facilmente mantenuto in posizione con il Velcro. Dovrebbe essere cambiato ogni 20-40 minuti. Poi c'è un sistema di raffreddamento refrigerato, che pompa un liquido refrigerante attraverso un cappuccio. Un paziente deve sedersi accanto alla macchina mentre ciò avviene.

Il raffreddamento del cuoio capelluto funziona?

Macmillan spiega che il raffreddamento del cuoio capelluto è efficace solo con alcuni farmaci chemioterapici e non è sempre possibile sapere se funzionerà.

"Il raffreddamento del cuoio capelluto non è adatto durante il trattamento per alcuni tipi di cancro. Alcuni ospedali non dispongono di strutture per il raffreddamento del cuoio capelluto. Il tuo medico o l'infermiere di chemioterapia può dirti se è disponibile e adatto a te."

Le evidenze scientifiche riguardanti i tassi di successo del raffreddamento del cuoio capelluto variano, ma è stato riscontrato che funziona meglio per il trattamento con antracicline o taxani. Il tasso di successo più alto si ottiene con un tempo di raffreddamento di 90 minuti o più dopo l'infusione di chemioterapia. Questo ha avuto un tasso di successo del 76%.³

Scalp cooling does come with potential side effects, such as headaches, coldness, numbness, and claustrophobia.

1. Perdita di capelli indotta dalla chemioterapia.

2. Breastcancer.org - perdita di capelli.

3. Prevenzione della perdita di capelli indotta dalla chemioterapia tramite raffreddamento del cuoio capelluto.