White Sweet Potatoes with Mirin and Honey
Revisione paritaria di UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPubblicato originariamente 28 Gen 2026
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This elegant vegetarian side dish transforms humble white sweet potatoes into a sophisticated accompaniment using a balance of Japanese-inspired flavours. By combining the gentle acidity of white vinegar with the rounded sweetness of mirin and honey, the potatoes develop a complex, syrupy glaze. The use of a preheated cast-iron frying pan ensures a deeply caramelised crust, while the interior remains buttery and soft. It is a wonderful alternative to traditional roast potatoes for those seeking something a little more adventurous.
White sweet potatoes are naturally firmer and less sugary than their orange counterparts, making them the perfect candidate for this savoury-sweet glaze. Served with a final flourish of flaky sea salt and a glossy butter sauce, they pair beautifully with roasted meats or as part of a modern vegetarian spread. This recipe is an effortless way to introduce umami notes to your Sunday lunch or a midweek dinner party.
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Ingredients for White Sweet Potatoes with Mirin and Honey
2 large white sweet potatoes (about 900g total)
120ml mirin (sweet Japanese rice wine)
2 cucchiai di miele
1 cucchiaio di aceto bianco distillato
1/2 cucchiaini di sale kosher
2 teaspoons corn oil
2 cucchiai di burro non salato
Coarse sea salt (preferably Maldon)
Ingredient info: Mirin is available in the Asian foods section of some supermarkets and at Japanese markets.
How to make White Sweet Potatoes with Mirin and Honey
Torna ai contenutiPreheat oven to 232°C. Place a well-seasoned 8"-10" cast-iron skillet in oven.
Pierce potatoes in several spots with a fork. Microwave sweet potatoes on high for 5 minutes. (Alternatively, wrap sweet potatoes in foil and bake at 232°C until tender around edges but still hard in centre, 30-35 minutes.) Transfer potatoes to a large bowl and cover with plastic wrap. Let sit for 5 minutes.
Whisk mirin, honey, vinegar, and salt in a medium bowl. Peel sweet potatoes and cut crosswise into 1"-1 1/2"-thick rounds. Add to mirin mixture; toss to coat.
Using oven mitts, carefully remove heated skillet from oven; add oil and swirl pan to coat. Add sweet potatoes and mirin mixture to skillet, arranging potatoes cut side down. Bake until sweet potatoes are caramelized on one side, 15-20 minutes. Turn sweet potatoes, rotating them around pan to avoid hot spots, and cook until tender and caramelized, 5-7 minutes longer.
Transfer sweet potatoes to a platter. Add 2 tablespoons water to skillet, scraping up browned bits. Add butter, swirling pan to melt and combine. Pour sauce over sweet potatoes. Season with salt.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
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28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
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