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Stuffed Artichokes with Capers and Pecorino Cheese

These stuffed artichokes with capers and pecorino cheese make a sophisticated vegetarian starter or a light main course. The earthy flavour of the artichoke is perfectly complemented by a savoury, textured filling of fresh breadcrumbs, aromatic fennel seeds and fragrant thyme. Slow-roasting them in a pool of white wine and stock ensures the hearts become tender and succulent, while the salty punch of the capers and sheep's cheese provides a wonderful seasoning.

Preparing fresh artichokes might seem intricate, but the results are incredibly rewarding for any home cook. This dish is ideal for sharing with friends as part of a Mediterranean-style feast, perhaps alongside some crusty bread to soak up the flavourful cooking juices. Naturally high in fibre, this heart-healthy vegetable provides a nutritious yet indulgent-tasting addition to your recipe repertoire.

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Ingredients for Stuffed Artichokes with Capers and Pecorino Cheese

  • 5 cucchiai di olio extravergine di oliva, divisi

  • 240ml chopped onion

  • 2 spicchi d'aglio, tritati

  • 2 cucchiaini di timo fresco tritato

  • 1/2 teaspoons fennel seeds, coarsely ground

  • 220g fresh breadcrumbs made from crustless French bread

  • 60g finely grated Pecorino Romano cheese, divided

  • 2 tablespoons chopped drained capers

  • 4 large artichokes, trimmed, chokes removed

  • 180ml di vino bianco secco

  • 180ml low-salt chicken broth

Preheat oven to 204°C. Heat 3 tablespoons oil in medium skillet over medium heat. Add onion; sauté until soft, about 6 minutes. Add next 3 ingredients; stir 2 minutes. Transfer to bowl; cool. Stir in breadcrumbs, 30g cheese, and capers. Season stuffing with salt and pepper.

Spoon 2 scant tablespoons bread stuffing into centre of each prepared artichoke. Starting with bottom leaves of artichokes, gently pull each leaf outward from centre and spoon in 1/2 to 1 teaspoon stuffing. Arrange artichokes in 13x9x2- inch glass baking dish. Drizzle with remaining 2 tablespoons oil; sprinkle with 60ml cheese. Pour wine and broth into dish. Cover tightly with foil; bake until artichokes are tender when base is pierced with small sharp knife, about 1 hour. Spoon some cooking liquid over artichokes to moisten and serve.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

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Redattori di ricette del Regno Unito

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