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Carote Speziate

These spiced carrots are a vibrant vegetarian side dish that brings a sophisticated balance of sweetness and warmth to the dinner table. Gently sautéed in butter and finished with a fragrant glaze of cinnamon and brown sugar, the carrots develop a tender texture while retaining a satisfying bite. A touch of lemon juice brightens the earthy flavours, and a subtle pinch of cayenne pepper provides a gentle heat that cuts through the rich, syrupy glaze.

Perfect for a Sunday roast or as a festive accompaniment to a holiday feast, this recipe elevates the humble root vegetable into something truly special. It is a quick and versatile vegetable dish that pairs wonderfully with roasted meats or nut roasts alike. Making use of simple store-cupboard staples, these glazed carrots offer an effortless way to add colour and seasonal flavour to any meal.

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Ingredients for Spiced Carrots

  • 900g medium carrots (about 12)

  • 2 cucchiai di burro non salato

  • 2 cucchiai di zucchero di canna

  • 120ml di acqua

  • 2 cucchiaini di succo di limone fresco

  • 1/2 cucchiaini di sale

  • 1/4 teaspoons cinnamon

  • 1/8 teaspoons cayenne, or to taste

Quarter carrots lengthwise, then cut into 2 1/2-inch pieces.

Heat butter in a 12-inch heavy skillet over moderately high heat until foam subsides, then sauté carrots, uncovered, stirring occasionally, until slightly softened, about 5 minutes. Add brown sugar, stirring until sugar is melted. Stir in water, lemon juice, salt, cinnamon, and cayenne and simmer, covered, until carrots are tender and liquid is reduced to a glaze, 8 to 10 minutes.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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