Naan di cipolla
Revisione paritaria di Redattori di ricette del Regno UnitoAutore Redattori di ricette del Regno UnitoPubblicato originariamente 28 Gen 2026
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Questo naan di cipolla fatto in casa è un contorno vegetariano fragrante e morbido che eleva qualsiasi festa ispirata all'India. Incorporando finemente cipolle tritate direttamente nell'impasto, ogni morso offre una dolcezza sottile e una croccantezza saporita che si abbina splendidamente a dahl cremosi o curry piccanti. L'aggiunta di yogurt intero garantisce una consistenza leggera e soffice, mentre cuocere le focaccine in una padella calda crea quelle tipiche bolle bruciate e un aspetto professionale.
Preparare questo pane da zero è sorprendentemente semplice e molto superiore alle versioni acquistate in negozio. Puoi anche preparare l'impasto fino a quattro ore prima e conservarlo in frigorifero, rendendolo un'aggiunta senza stress a una cena nel fine settimana. Servili caldi, magari spennellati con un po' di ghee fuso in più e una spolverata di coriandolo fresco, per un vero comfort nel tuo pasto.
In questo articolo:
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Ingredienti per Onion Naan
180ml latte intero
Confezione da 35g di lievito secco attivo
1 cucchiaino di zucchero
450g di farina semplice più altra per la superficie e le mani
1 cucchiaino di sale kosher più altro
1 piccola cipolla, tritata finemente
Yogurt intero da 240 ml (non greco)
2 cucchiai di ghee fuso (burro chiarificato) o olio vegetale, più altro
Come preparare il naan con cipolla
Torna ai contenutiScalda il latte in un pentolino piccolo a fuoco medio-basso fino a quando un termometro a lettura istantanea segna 38°C. Trasferisci in una ciotola piccola e sbatti insieme il lievito e lo zucchero. Lascia riposare fino a quando si forma una schiuma, circa 10 minuti.
Setaccia 450g di farina e 1 cucchiaino di sale in una ciotola grande per mescolare. Aggiungi la miscela di lievito, cipolla, yogurt e 2 cucchiai di ghee. Impasta fino a ottenere un impasto omogeneo ma ancora appiccicoso.
Trasferisci l'impasto su una superficie leggermente infarinata. Impasta fino a ottenere un impasto liscio, aggiungendo farina se necessario (l'impasto sarà appiccicoso), circa 5 minuti. Ungi leggermente un'altra grande ciotola con il ghee, metti l'impasto nella ciotola e giralo per ricoprirlo. Copri con pellicola trasparente. Lascia lievitare in un luogo caldo e senza correnti d'aria fino a che non raddoppia di volume, circa 1 ora.
Sgonfiare l'impasto e dividerlo in 10 pezzi. Con le mani infarinate, formare una palla con ogni pezzo su una superficie leggermente infarinata. Coprire con pellicola trasparente; lasciare riposare 10 minuti.
Scalda una padella grande in ghisa o altra padella pesante a fuoco medio-alto. Leggermente unto con il ghee. Lavora con un pezzo alla volta, stendi l'impasto con le mani o stendilo con un mattarello fino a uno spessore di 3 mm. Cospargi di sale. Cuoci fino a quando non sarà leggermente bruciacchiato, gonfio e cotto, circa 2 minuti per lato. Avvolgi in carta stagnola per mantenerlo caldo fino al momento di servire.
PREPARARE IN ANTICIPO: L'impasto per il naan può essere preparato fino a 4 ore prima di modellarlo. Coprire e raffreddare.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
Storia dell'articolo
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28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
Autore:
Redattori di ricette del Regno Unito
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