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Hazelnut Granola and Chia Pudding Bowls

This vibrant hazelnut granola and chia pudding bowl is a sophisticated take on a vegetarian breakfast. The recipe pairs a deeply toasted, spiced nut granola with a unique chia pudding infused with the earthy notes of rooibos tea. By combining the crunch of roasted almonds and sunflower seeds with creamy Greek yoghurt and a touch of apricot jam, you create a breakfast that feels indulgent yet remains packed with wholesome fibre and protein.

Designed for easy morning assembly, both the granola and the chia pudding can be prepared well in advance and stored for up to ten days. This makes it an ideal choice for a nutritious weekday start or a relaxed weekend brunch. Simply layer the components into shallow bowls for a balanced meal that offers sustained energy and a wonderful variety of textures and flavours.

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Ingredients for Hazelnut Granola and Chia Pudding Bowls

  • 275g di fiocchi d'avena tradizionali

  • 45g coarsely chopped skin-on hazelnuts or pecans

  • 80g skin-on almonds

  • 70g unsweetened coconut flakes

  • 20g raw pumpkin seeds (pepitas)

  • 35g raw sunflower seeds

  • 1 tablespoon ground cinnamon

  • 1/2 cucchiaini di sale kosher

  • 120ml honey

  • 60ml virgin coconut oil

  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia

  • 1/2 teaspoons flaky sea salt

  • 425g brewed rooibos tea, cooled

  • 180ml chia seeds

  • 950ml plain Greek yoghurt

  • 2 cucchiaini di miele

  • 1/2 cucchiaini di estratto di vaniglia

  • 4 tablespoons apricot jam

  • Chia seeds (for serving

  • opzionale)

Preheat oven to 149°C. Toss oats, hazelnuts, almonds, coconut flakes, pumpkin seeds, sunflower seeds, cinnamon, and kosher salt in a large bowl.

Heat honey, oil, and vanilla in a small saucepan over medium-low, whisking until melted and combined, about 2 minutes. Pour over oat mixture and mix thoroughly to coat. Spread out on a rimmed parchment-lined baking sheet and sprinkle with sea salt.

Bake granola 10 minutes. Remove from oven and stir. Return to oven and bake until golden brown and crisp, 8–10 minutes. Remove from oven and stir again. Let cool on baking sheet.

Combine tea and chia seeds in a 1-qt. jar or airtight container. Cover and shake to combine. Let sit 5 minutes, then shake again. Let sit at least another 15 minutes before serving. (You’ll have enough granola and chia pudding for about 16 servings. Keep on hand for making more bowls or other uses (try a scoop of chia pudding in a smoothie!).

Mix together yoghurt, honey, and vanilla in a small bowl, then divide among 4 shallow bowls. Top each with 60ml granola, 60ml chia pudding, and 1 tablespoon jam. Sprinkle with more chia seeds if desired.

Granola and chia pudding can be made 10 days ahead. Store granola airtight at room temperature and chill chia pudding.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

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