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Escarole Salad with Horseradish and Capers

This elegant escarole salad with horseradish and capers is a sophisticated vegetarian side dish that brings a wonderful complexity to the table. The slightly bitter leaves of the escarole hearts provide a sturdy base for the creamy crème fraîche dressing, while the capers add a sharp, salty burst of flavour. It is a refreshing departure from standard green salads, offering a crisp texture that pairs beautifully with rich main courses.

Soaking the red onions in ice water is a simple yet effective technique to remove any harsh bite, leaving them mild and crunchy. The addition of freshly shaved horseradish provides a heat that cuts through the creaminess, making this salad a brilliant choice for those who enjoy bold, savoury notes. Serve it alongside roasted vegetables or a simple tart for a light yet satisfying lunch.

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Ingredients for Escarole Salad with Horseradish and Capers

  • 1/4 small red onion, thinly sliced

  • 2 cucchiai di crème fraîche

  • 2 cucchiai di olio extravergine d'oliva

  • 1 cucchiaio di succo di limone fresco

  • 1 cucchiaio di aceto di vino rosso

  • 1450ml torn escarole hearts (from about 2 heads)

  • 2 tablespoons rinsed capers

  • Sale kosher, pepe macinato fresco

  • 40g shaved peeled horseradish

Soak onion in a small bowl of ice water at least 30 minutes. Drain and pat dry.

Whisk crème fraîche, oil, lemon juice, and vinegar in a large bowl. Add escarole, capers, and drained onion; season with salt and pepper and toss to coat.

Top salad with horseradish and season with more pepper.

DO AHEAD: Onion can be soaked 2 hours ahead. Drain just before using.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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