Endive, Cos, and Orange Salad for Two
Revisione paritaria di Redattori di ricette del Regno UnitoAutore Redattori di ricette del Regno UnitoPubblicato originariamente 28 Gen 2026
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This crisp endive, romaine, and orange salad is a bright and refreshing vegetarian dish that balances bitter leaves with sweet citrus notes. The combination of purple or white endive and romaine hearts provides a satisfying crunch, while the fresh orange juice and sherry vinegar dressing adds a zesty, sophisticated finish. It is a wonderful way to introduce seasonal citrus into your meals, offering a vibrant burst of colour and flavour to any lunch table.
Ideal for a light lunch for two or as an elegant side dish, this recipe is incredibly simple to assemble. The addition of grated goat’s milk Gouda provides a creamy, savoury contrast to the peppery parsley and bold black pepper. Served on a large platter, it makes for a beautiful, healthy addition to a weekend brunch or a quick midweek supper.
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Ingredients for Endive, Cos, and Orange Salad for Two
45ml olio extravergine di oliva
2 cucchiai di succo d'arancia fresco
4 teaspoons sherry vinegar
1/4 cucchiaini di sale kosher
1 teaspoon coarsely ground black pepper, divided
1 orange, preferably Cara Cara, cut into segments
1 small head of purple or white endive, leaves separated
1 small cos heart, leaves separated
1/4 di tazza di foglie di prezzemolo con gambi teneri
15g Gouda, preferably goat's milk, grated (about 60ml )
How to make Endive, Cos, and Orange Salad for Two
Torna ai contenutiWhisk oil, orange juice, vinegar, salt, and 1/2 teaspoons pepper in a large bowl. Add orange segments, endive, cos, and parsley and toss with your hands until well coated. Using your hands, lift salad from bowl and transfer to a platter, leaving excess dressing behind. Top with Gouda and remaining 3/4 teaspoons pepper.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
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