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Cucumber and Peach Salad with Herbs

This vibrant peach and cucumber salad is a refreshing vegetarian dish that celebrates the peak of summer produce. The combination of juicy yellow peaches and crisp heirloom cucumbers creates a beautiful contrast of textures, while a sharp shallot and lemon vinaigrette cuts through the natural sweetness of the fruit. It is a sophisticated yet simple plate that brings a burst of seasonal colour to any table.

Ideal for alfresco dining or as a light lunch, this salad is elevated by the addition of creamy feta and a generous handful of fresh mint and basil. The salty cheese and aromatic herbs provide a savoury depth that makes it a versatile side dish for grilled halloumi or roasted vegetables. It is naturally hydrating and packed with fresh flavours, making it a healthy choice for warm afternoons.

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Ingredients for Cucumber and Peach Salad with Herbs

  • 1 scalogno, tritato finemente

  • Sale kosher

  • 1 limone

  • 2 tablespoons Katz’s Sauvignon Blanc vinegar or other white wine vinegar

  • 900g mixed heirloom cucumbers, sliced into1/4-inch thick wedges and rounds

  • 1 English hothouse cucumber, halved lengthwise, sliced crosswise

  • Sale kosher

  • 900g yellow peaches, sliced into 3/4-inch thick wedges

  • 110g mild feta, crumbled

  • Pepe nero macinato fresco

  • Handful of basil leaves, torn if large

  • Handful of mint leaves, torn if large

  • 1 limone, tagliato a metà

Place shallot in a small bowl and season with a big pinch of salt. Finely grate zest from lemon into bowl; cut lemon in half and squeeze in juice. Add vinegar and toss to combine. Let sit 10 minutes.

Place cucumbers in a medium bowl and season with salt. Spoon half of vinaigrette over and toss gently to coat.

Place peaches in a serving bowl or on a platter and season with salt. Spoon remaining vinaigrette over and toss gently with your hands to coat.

Add cucumbers to peaches; toss gently again just to combine. Add feta; season with salt and pepper. Top salad with basil and mint and squeeze lemon over.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

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Redattori di ricette del Regno Unito

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