Chilli and Ginger–Fried Tofu Salad With Kale
Revisione paritaria di UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPubblicato originariamente 28 Gen 2026
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This vibrant chilli and ginger-fried tofu salad is a masterclass in balancing textures and bold aromatics. The firm tofu is steeped in a piquant marinade of garlic, ginger, and fresh coriander, then dusted in cornflour to achieve a Shatteringly crisp exterior when fried. Paired with earthy baby kale, this dish offers a sophisticated take on vegan dining that doesn't compromise on heat or depth of flavour.
As a nutritious, high-protein plant-based meal, this recipe is perfect for a light evening supper or an impressive weekend lunch. The heat from the serrano chilli and sriracha provides a warming glow, while the slight wilting of the greens by the hot tofu creates a lovely tenderness. Serve it immediately while the tofu is at its crunchiest, with the extra zingy dressing drizzled over the top.
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Ingredients for Chilli and Ginger–Fried Tofu Salad With Kale
1 package (14 to 450g ) firm tofu, drained, patted dry, and cut into 8 pieces
80ml di salsa di soia
60ml hot chilli sauce, such as Sriracha or sambal oelek chilli sauce
1 serrano chilli, halved, seeded if desired
1/3 cup chopped fresh coriander leaves
6 spicchi d'aglio, tritati grossolanamente
1 tablespoon coarsely chopped peeled fresh ginger
Olio di arachidi, per friggere
1/2 cup cornflour
140g baby kale or spinach
2 cucchiai di olio extravergine d'oliva
Fine sea salt to taste
Sliced spring onions (white and green parts), for garnish
How to make Chilli and Ginger–Fried Tofu Salad With Kale
Torna ai contenutiArrange the tofu on a plate or baking sheet. In a blender, combine the soy sauce, chilli sauce, chilli halves, coriander, garlic, and ginger; puree until smooth.
Using a pastry brush, coat the tofu on both sides with two-thirds of the chilli mixture (reserve the rest for serving). Cover with plastic wrap and refrigerate for at least 1 hour and up to 6 hours.
Fill a 12-inch skillet with 1/2 inch of peanut oil and heat it over medium-high heat. Dip the slabs of tofu in the cornflour, coating both sides, and tap off the excess.
Working in batches, add the tofu to the hot oil and cook, turning it over once, until it is golden brown, 1 to 2 minutes per side. Transfer the tofu to a paper-towel-lined plate to drain off the excess oil.
In a large bowl, toss the kale with the olive oil and fine sea salt to taste. Add the tofu and toss. Some of the kale will wilt, which is what you want. Serve hot, topped with sliced spring onions and coriander leaves, and with the reserved chilli marinade alongside for drizzling.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
Storia dell'articolo
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28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
Autore:
Redattori di ricette del Regno Unito
Revisione paritaria di
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