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Yaka Mein

This yaka mein recipe brings a taste of New Orleans soul food straight to your kitchen. Often referred to as 'Old Sober' for its legendary restorative qualities, this high-protein dish is a unique fusion of Creole flavours and Chinese-style noodle soup. The savoury beef broth is infused with Cajun spices and soy sauce, creating a deeply comforting base for tender meat and spaghetti.

Ideal for a midweek meal or a nourishing weekend lunch, this versatile soup allows you to use up leftover roast beef, chicken, or even prawns. Served in deep bowls with hard-boiled eggs and a fresh crunch of spring onions, it offers a satisfying balance of protein and carbohydrates. It is a wonderful choice for those seeking a hearty, homemade dish that is both quick to assemble and rich in flavour.

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Ingredients for Yaka Mein

  • 1 (230g) package spaghetti

  • 1.9L beef stock

  • 1 teaspoon Cajun Seasoning

  • 475ml cooked meat (beef, chicken, pork, prawns, turtle), finely chopped

  • 2 cucchiai di salsa di soia

  • 3 hard-boiled eggs, peeled and halved lengthwise

  • 1 bunch spring onions, finely chopped

Cook spaghetti according to package directions. While spaghetti is cooking, bring stock and Cajun Seasoning to a boil in a large pot. Add meat and simmer 5 minutes. Reserving stock, strain meat out. Set meat aside and keep warm. Bring stock back to a boil and stir in soy sauce. Simmer 1 minute.

To assemble, place drained spaghetti in 6 individual bowls. Divide meat and egg halves over spaghetti. Ladle on broth and sprinkle with spring onions.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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