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Steak Fajita Salad with Tortilla Croutons

This vibrant steak fajita salad offers all the bold, charred flavours of a traditional Mexican feast but in a lighter, high-protein format. Tender strips of seared flank steak are paired with sweet sautéed peppers and onions, then served over crisp romaine lettuce and earthy black beans. The dish is finished with a zesty coriander and lime dressing that cuts through the richness of the beef perfectly.

Ideal for those seeking a nutritious yet satisfying dinner, this recipe swaps heavy wraps for homemade tortilla croutons to provide a satisfying crunch. It is a fantastic option for a healthy midweek meal or a sophisticated weekend lunch. For the best results, ensure your frying pan is piping hot to achieve that signature smoky fajita finish on the steak and vegetables.

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Ingredients for Steak Fajita Salad with Tortilla Croutons

  • 2 corn tortillas

  • Olio d'oliva

  • Parchment paper

  • 3 tablespoons lime juice

  • 2 cucchiai di coriandolo fresco tritato finemente

  • 350g flank steak

  • 1 medium yellow onion, halved and thinluy sliced

  • 2 small peppers (red and/or yellow), thinly sliced

  • 2 spicchi d'aglio, tritati

  • 1/2 cucchiaini di cumino macinato

  • 2 cos hearts, chopped

  • 240ml cooked black beans

Heat oven to 350°. Lightly brush tortillas with olive oil, thinly slice and arrange on a parchment-lined baking sheet. Season with salt and bake until crispy, 15 minutes.

In a mixing bowl, whisk together lime juice, 2 tablespoons oil, coriander and 1/2 teaspoons salt; set aside. In a large heavy skillet over high heat, heat 1 tablespoon oil. Pat steak dry and season with salt. Sear steak until browned, 3 minutes per side for medium rare; transfer to a cutting board. Add onion and peppers to skillet and sauté. over high heat, stirring occasionally until lightly browned, 3 minutes. Add garlic and cumin; cook 1 minute more. Season with salt and remove from heat. Thinly slice steak across the grain.Add cos and beans to bowl with dressing and toss to combine; transfer saladto a platter and top with steak, pepper mixture and tortilla croutons.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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