git add

Salta al contenuto principale

Pork Tenderloin with Plum Chutney

This elegant pork tenderloin with plum chutney is a sophisticated choice for those seeking a high-protein meal that doesn't compromise on flavour. The succulent pork is rubbed with aromatic herbes de Provence and rosemary, then wrapped in salty pancetta which crisps up beautifully on the grill. Paired with a homemade chutney featuring seasonal plums, ginger, and mustard seeds, the dish offers a perfect balance of savoury, sweet, and tangy notes.

Ideal for outdoor dining or a refined weekend dinner, this recipe is designed for ease as both the spiced plum chutney and the prepared pork can be made ahead of time. Using the indirect grilling method ensures the meat remains tender and juicy while the pancetta provides a smoky, crisp finish. Serve it sliced thinly alongside seasonal greens for a nutritious and impressive main course.

Video consigliati

Continua a leggere sotto

Ingredients for Pork Tenderloin with Plum Chutney

  • 4 red or black plums

  • 1 cucchiaio di olio d'oliva

  • 1 large shallot, sliced lengthwise

  • 120ml di zucchero di canna chiaro compatto

  • 60ml Sherry vinegar or apple cider vinegar

  • 1 cucchiaio di aglio tritato

  • 1 cucchiaio di semi di senape

  • 2 teaspoons grated peeled ginger

  • 1/2 cucchiaini di pepe nero macinato fresco

  • 1 foglia di alloro

  • Sale kosher

  • 2 tablespoons minced fresh rosemary

  • 20ml herbes de Provence

  • 20ml di olio d'oliva

  • 2 pork tenderloins (about 900g )

  • Sale kosher, pepe macinato fresco

  • 16 thin slices pancetta (Italian bacon

  • about 230g ) or prosciutto

  • Informazioni sugli ingredienti: le Herbes de Provence, una miscela di erbe essiccate, possono essere trovate nei negozi di alimenti specializzati e nella sezione delle spezie della maggior parte dei supermercati.

Peel plums, if desired. Halve and pit. Cut into 1/2" wedges.

Heat oil in a medium saucepan over medium heat. Add shallot and cook, stirring occasionally, until shallot begins to soften, about 2 minutes. Add brown sugar, next 6 ingredients, and 60ml water. Cook, stirring occasionally, until mixture is fragrant, about 2 minutes. Stir in plums. Cover and simmer over medium heat, stirring occasionally, for 8 minutes. Uncover and continue cooking, stirring occasionally, until fruit is soft and juices have thickened, 20-25 minutes. Season to taste with salt. Let cool slightly. DO AHEAD: Chutney can be made 1 week ahead. Cover and chill. Rewarm slightly before serving.

Stir rosemary, herbes de Provence, and oil in a small bowl. Rub all over pork; season with salt and pepper. Wrap pancetta slices around pork and tie at 2" intervals with kitchen twine to hold together. DO AHEAD: Can be made 1 day ahead. Cover and chill.

If using a charcoal grill, build a medium-hot fire; push coals over to 1 side of grill. If using a gas grill, heat all but 1 burner to high. Grill tenderloins over hot part of grill, turning frequently, until a crisp brown crust forms on all sides, 8-10 minutes. Move tenderloins to cooler part of grill to gently cook through; cover and cook until an instant-read thermometer inserted into the middle of each loin registers 63°C, 15-20 minutes longer.

Transfer tenderloins to a cutting board. Let rest for 10 minutes. Slice thinly and serve with plum chutney alongside.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

About the authorView full bio

Author image

Redattori di ricette del Regno Unito

About the reviewerView full bio

Author image

Redattori di ricette del Regno Unito

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

verifica idoneità al vaccino antinfluenzale

Chiedi, condividi, connettiti.

Esplora le discussioni, fai domande e condividi esperienze su centinaia di argomenti di salute.

verificatore di sintomi

Non ti senti bene?

Valuta i tuoi sintomi online gratuitamente

Iscriviti alla newsletter di Patient

La tua dose settimanale di consigli sulla salute chiari e affidabili - scritti per aiutarti a sentirti informato, sicuro e in controllo.

Per favore, inserisci un indirizzo email valido

By subscribing you accept our Informativa sulla Privacy. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Non vendiamo mai i tuoi dati.