Salta al contenuto principale

Linguine con salsa di vongole

Questa classica linguine con salsa di vongole è un piatto di pesce sofisticato ma semplice che celebra i sapori freschi e costieri. Utilizzando una generosa quantità di olio d'oliva di alta qualità e vino bianco secco, si crea un'emulsione setosa e saporita che avvolge perfettamente la pasta senza bisogno di burro o panna. La dolcezza naturale delle vongole si abbina magnificamente con l'aglio pungente e il prezzemolo a foglia piatta fragrante, rendendolo una scelta senza tempo per qualsiasi amante del pesce alla ricerca di un'autentica atmosfera mediterranea.

Come piatto principale senza latticini, questa ricetta è straordinariamente leggera e salutare, basandosi su semplici ingredienti acquistati in negozio e frutti di mare freschi. È un piatto ideale per una cena veloce a metà settimana o un pranzo del fine settimana impressionante con gli amici. Servitelo immediatamente in ciotole riscaldate, magari con una spruzzata extra di limone o un pizzico di fiocchi di peperoncino essiccato per chi preferisce un calore sottile.

Video consigliati

Continua a leggere sotto

Ingredienti per Linguine con Salsa di Vongole

  • 450g di linguine

  • 120ml più 1 cucchiaio di olio d'oliva

  • 6 spicchi d'aglio, tritati finemente

  • 60ml di vino bianco secco

  • 18 vongole littleneck o per zuppa

  • Sale kosher e pepe nero macinato fresco

  • 1 cucchiaio di prezzemolo fresco italiano a foglia piatta tritato

  1. Porta a ebollizione una grande pentola di acqua salata e cuoci la pasta, seguendo le istruzioni sulla confezione, fino a quando è al dente.

  2. Nel frattempo, scalda 120ml di olio d'oliva in una casseruola alta a fuoco medio-alto. Aggiungi l'aglio e cuoci fino a quando non si ammorbidisce, circa 2 minuti. Aggiungi il vino e lascia evaporare leggermente, circa 1 minuto. Aggiungi le vongole e il loro succo, e condisci con sale e pepe. Cuoci fino a quando il brodo non si schiuma a un livello di 1 o 2 pollici. Togli dal fuoco. Mescola il prezzemolo. Scola la pasta e mescola in una ciotola da portata con il restante cucchiaio di olio d'oliva. Distribuisci uniformemente su sei piatti da portata. Completa con porzioni uguali di salsa e servi immediatamente.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
flu eligibility checker

Chiedi, condividi, connettiti.

Esplora le discussioni, fai domande e condividi esperienze su centinaia di argomenti di salute.

symptom checker

Non ti senti bene?

Valuta i tuoi sintomi online gratuitamente

Iscriviti alla newsletter di Patient

La tua dose settimanale di consigli sulla salute chiari e affidabili - scritti per aiutarti a sentirti informato, sicuro e in controllo.

Per favore, inserisci un indirizzo email valido

Abbonandoti accetti il nostro Informativa sulla Privacy. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Non vendiamo mai i tuoi dati.