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Grilled Sichuan Cumin Lamb Chops with Quick Pickled Cucumbers

This vibrant high-protein dish brings the bold, numbing flavours of Sichuan street food to your kitchen. Succulent lamb shoulder chops are marinated in an aromatic blend of toasted cumin and crushed chilli flakes, creating a fragrant crust that caramelises beautifully under the grill. The richness of the meat is perfectly balanced by the sharp, cooling crunch of freshly pickled cucumbers, which provide a bright acidity to cut through the spice.

Ideal for a nutritious midweek meal or an impressive weekend dinner, these lamb chops are best served family-style. Wrap the tender meat in crisp lettuce leaves and serve with steamed rice and plenty of fresh herbs like coriander and Thai basil. It is a simple yet sophisticated way to enjoy shop-bought staples transformed into a fragrant, homemade feast.

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Ingredients for Grilled Sichuan Cumin Lamb Chops with Quick Pickled Cucumbers

  • 40g ground cumin

  • 2 tablespoons crushed red pepper flakes

  • 1 cucchiaio di olio di sesamo tostato

  • 120ml canola oil

  • 2 tablespoons kosher salt (Diamond Crystal)

  • 1.4kg lamb shoulder blade chops (3/4-inch thick)

  • 1 cucchiaio di zucchero

  • 2 cucchiai di aceto di riso

  • 4 Persian cucumbers, thinly sliced

  • Lettuce leaves, steamed rice, coriander sprigs and Thai basil leaves for serving

In a large bowl, combine the cumin, pepper flakes, sesame oil, canola oil and 1 tablespoon of the salt. Add the lamb and rub with the mixture. Let sit at room temperature for 1 hour or refrigerate for 4 hours or up to overnight. Return to room temperature.

Light a grill and oil the grates. Add the lamb and grill over high heat, turning occasionally until lightly charred in spots and cooked through, 18 to 20 minutes.

Meanwhile, in a medium bowl, combine the sugar and vinegar with the remaining 1 tablespoon salt. Add the cucumbers and toss to combine. Let sit for 20 minutes.

Serve the lamb with lettuce leaves, rice, coriander and basil and the pickled cucumbers.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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