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Fried Bologna Sandwich

This elevated take on a fried bologna sandwich transforms a humble deli staple into a gourmet, high-protein lunch. By frying the thinly sliced meat until the edges are crisp and caramelised, you develop a deep, savoury flavour that pairs perfectly with the sharp tang of spicy brown mustard and crunchy dill pickles. Using seeded rye bread adds a robust, earthy base that stands up well to the hot, salty filling.

Ideal for a quick midweek meal or a substantial weekend brunch, this recipe focuses on balance. The cool, crisp iceberg lettuce provides a refreshing contrast to the warm meat, while a clever drizzle of pickle brine cuts through the richness. It is a nostalgic comfort food classic updated with professional techniques to ensure every bite is packed with texture and punchy, piquant flavours.

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Ingredients for Fried Bologna Sandwich

  • 2 tablespoons spicy brown mustard

  • 1 cucchiaio di maionese

  • 1 tablespoon finely chopped dill pickles, plus 2 tablespoons brine

  • Pepe nero macinato fresco

  • 200g thinly sliced bologna

  • 4 slices seeded rye bread

  • A few iceberg lettuce leaves, torn to size of bread

Mix mustard, mayonnaise, and chopped pickles in a small bowl to combine; season with pepper.

Arrange half of bologna slices in a neat stack. Starting near the centre and working toward the edges of the stack, cut four 1"-long slits, spacing evenly. Repeat with remaining bologna. Heat a dry large skillet, preferably cast iron, over medium-high. Working in batches, arrange bologna slices in a single layer in skillet and cook until browned all over and crisp, about 2 minutes per side. Transfer to a plate as they are done. Save skillet with any fat.

Arrange bread in a single layer in reserved skillet and cook over medium high until golden brown, about 2 minutes per side. Transfer to a cutting board.

To build sandwiches, spread mustard mixture evenly over each slice of bread. Divide bologna between 2 slices and top with lettuce; drizzle with pickle brine. Close up sandwiches and cut in half.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

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