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Charro Beans

This traditional charro beans recipe is a deeply flavourful Mexican classic, perfect for those seeking a high-protein vegetarian meal or a hearty side dish. The pinto beans are slow-simmered with aromatic garlic, beef bouillon, and a savoury blend of spices including cumin and coriander, creating a rich broth that is both comforting and nutritious. Each bowlful offers a satisfying texture and a subtle warmth from the cayenne pepper.

Ideal for batch cooking or meal prep, these beans can be prepared in advance and finished with fresh ingredients just before serving. The addition of crisp white onion, juicy tomatoes, and vibrant fresh coriander at the final stage provides a bright contrast to the earthy legumes. Serve them as a standalone soup or alongside grilled meats for a wholesome, homemade dinner.

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Ingredients for Charro Beans

  • 450g dried pinto beans, soaked overnight

  • 12 garlic cloves, lightly smashed

  • 1 tablespoon beef bouillon paste

  • 4 teaspoons kosher salt, plus more

  • 3/4 cucchiaini di coriandolo macinato

  • 3/4 cucchiaini di cumino macinato

  • 3/4 di cucchiaini di aglio in polvere

  • 3/4 teaspoons onion powder

  • 1/2 cucchiaini di pepe di Cayenna

  • 1 piccola cipolla bianca, tritata

  • 1 medium tomato, chopped

  • 1/2 tazza di coriandolo tritato

Drain beans, place in a large pot, and add 2400ml water to cover. Add garlic, bouillon paste, and salt and bring to a simmer. Cook until beans are just tender, 30–35 minutes. Stir in coriander, cumin, garlic powder, onion powder, and cayenne and cook, stirring occasionally, 5 minutes. Taste and season with more salt if needed.

Remove beans from heat and stir in onion, tomato, and coriander. Cover and let sit 5 minutes for flavours to meld.

Beans (without onion, tomato, and coriander) can be cooked 5 days ahead. Let cool; cover and chill. Reheat over medium before adding remaining ingredients.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

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Redattori di ricette del Regno Unito

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