Posso assumere Coenzima Q10 e Vitamina C insieme?

Perché succede

Vitamin C and CoQ10 have a 'synergistic' relationship. Vitamin C helps to regenerate CoQ10 after it has been used by the body to neutralise free radicals (unstable molecules that can damage cells). This helps keep your antioxidant levels topped up. There is no evidence that they interfere with how each other is absorbed, broken down, or removed from the body.

It is generally safe to take these two supplements together. You do not need to space them apart. As with any supplement, stick to the recommended daily dose on the packaging unless your doctor tells you otherwise.

Assumi più farmaci? Il nostro Controllo Interazioni Farmaci ti aiuta a verificare se le tue prescrizioni, i farmaci da banco e gli integratori sono sicuri da assumere insieme. Basta cercare i tuoi farmaci per vedere le potenziali interazioni e cosa fare al riguardo.

Avvertenza

Queste informazioni sono solo a scopo educativo generale e non devono essere considerate un sostituto del consiglio medico professionale. Consultate sempre il vostro medico di base, farmacista o un altro professionista sanitario qualificato prima di prendere decisioni sui vostri farmaci. Le circostanze individuali possono variare, e solo un professionista sanitario che conosce la vostra storia medica può fornire una guida personalizzata.