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Tomato-Watermelon Soup

This chilled tomato and watermelon soup is a vibrant, modern take on a classic Spanish gazpacho. Combining the natural sweetness of ripe fruit with the savoury depth of tomatoes and shallots, it offers a sophisticated balance of flavours that is both refreshing and unexpected. The addition of ground almonds provides a subtle creaminess and body, making it an elegant choice for a seasonal lunch or a light dinner party starter.

As a nutritious vegetarian dish, this soup is particularly well-suited for warm summer afternoons when you want something cooling yet satisfying. The salty hit of crumbled feta and pitted olives provides a wonderful contrast to the base, while fresh mint leaves add a fragrant finish. Best served thoroughly chilled, it is a simple, healthy way to celebrate the best of summer produce.

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Ingredients for Tomato-Watermelon Soup

  • 475ml cubed watermelon (about a 1.1kg piece)

  • 2 tomatoes (about 230g ), quartered

  • 2 tablespoons unsalted almonds, ground

  • 1/2 shallot, quartered

  • 1 cucchiaio di succo di limone fresco

  • 1 tablespoon red wine or sherry vinegar

  • 1 cucchiaino di olio d'oliva

  • 2 tablespoons feta, crumbled

  • 1 tablespoon black olives, pitted and chopped

  • 2 teaspoons fresh mint

Blend watermelon, tomatoes, almonds, shallot, lemon juice, vinegar and oil in a food processor until smooth. Divide soup among 4 bowls and top with feta, olives and mint.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

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Redattori di ricette del Regno Unito

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