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Parsnip Purée with Sautéed Brussels Sprouts Leaves

This elegant vegetarian side dish offers a sophisticated twist on classic winter vegetables. The parsnip purée is exceptionally smooth and creamy, providing a sweet, earthy base that contrasts beautifully with the lightly charred Brussels sprout leaves. By sautéing the leaves individually rather than boiling the whole sprout, you achieve a delicate texture and a nutty, caramelised flavour that can win over even the most sceptical diners.

Ideal for a festive Christmas spread or a refined Sunday roast, this dish brings a touch of modern flair to the table. The vibrant green leaves against the pale purée create a stunning visual appeal, while the combination of textures ensures every mouthful is interesting. Serve it alongside roasted root vegetables or a nut roast for a truly comforting seasonal meal.

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Ingredients for Parsnip Purée with Sautéed Brussels Sprouts Leaves

  • 1.4kg parsnips, peeled, quartered lengthwise, and cut into 1-inch pieces

  • 3/4 stick unsalted butter, cut into pieces

  • 1 1/2 cups whole milk

  • 275g Brussels sprouts

  • 1 1/2 tablespoons olive oil

  • 45ml water

Cook parsnips in a 5-to 6-quart pot of boiling water with 1 tablespoon salt, covered, until very tender, 15 to 20 minutes, then drain.

Purée hot parsnips with butter, milk, and 1/2 teaspoons each of salt and pepper in a food processor until smooth. Season with salt, then transfer to a serving dish and keep warm, covered.

Meanwhile, remove and reserve all but smallest leaves from Brussels sprouts, trimming stem ends as necessary.

Heat oil in a 12-inch heavy skillet over medium-high heat until it shimmers, then cook leaves, tossing occasionally, until browned in patches, 2 to 3 minutes. Add water and cook, tossing, until leaves are slightly wilted and water has evaporated, 1 to 2 minutes. Season with salt and scatter leaves over parsnip purée.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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