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Nettarine grigliate con feta

Queste pesche noci grigliate con feta offrono un equilibrio sofisticato di dolcezza e salinità, rendendole un'aggiunta eccezionale a qualsiasi tavola estiva. Il calore del barbecue caramellizza gli zuccheri naturali del frutto, creando una consistenza morbida che contrasta magnificamente con il formaggio di latte di pecora, acidulo e friabile. È un modo semplice ma elegante per sfruttare al meglio la stagione dei frutti a nocciolo, quando le pesche noci sono al massimo della loro fragranza e succosità.

Come piatto vegetariano versatile, queste nettarine funzionano altrettanto bene come antipasto leggero o come contorno unico accanto a un'insalata verde fresca. L'aggiunta di pepe nero spezzato taglia la ricchezza del burro e del formaggio, fornendo un sottile tocco saporito. Questa ricetta veloce è perfetta per intrattenere all'aperto, richiedendo una preparazione minima pur offrendo un profilo di sapore complesso e raffinato.

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Ingredienti per Nettarine Grigliate con Feta

  • 4 nettarine, dimezzate, snocciolate

  • Burro fuso (per spennellare)

  • 120g di formaggio feta sbriciolato grossolanamente (preferibilmente feta di latte di pecora)

Prepara il barbecue (calore medio-alto). Spennella le nettarine con il burro. Griglia le nettarine, con il lato tagliato verso il basso, finché non compaiono i segni della griglia, 4-5 minuti. Gira le nettarine. Cospargi con formaggio, poi pepe. Griglia finché non compaiono i segni della griglia sul fondo, 4-5 minuti.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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