Salta al contenuto principale

Cleansing Tea

This aromatic cleansing tea is a sophisticated vegan infusion designed to gently refresh the system. Combining the earthy warmth of toasted coriander seeds and cinnamon with the bright, peppery notes of fresh ginger, it offers a complex flavour profile that is both soothing and revitalising. The addition of fresh rosemary and coriander provides a fragrant herbal base, while the raw apple cider vinegar adds a subtle, healthful tang that cuts through the sweetness of the manuka honey.

Perfect as a morning tonic or a restorative afternoon pick-me-up, this homemade detox brew is a comforting way to stay hydrated. Each ingredient has been chosen for its unique properties, creating a nutrient-dense drink that fits seamlessly into a plant-based lifestyle. Serve it warm in your favourite mug to fully appreciate the herbaceous steam and restorative spice.

Video consigliati

Continua a leggere sotto

Ingredients for Cleansing Tea

  • 1-2" cinnamon stick

  • 1/4 cup coriander seeds

  • 4 cups water

  • 1 bunch coriander (with roots if possible)

  • 1 mazzetto di rosmarino

  • 1-2" piece peeled ginger

  • 2 bags detox tea (such as Traditional Medicinals EveryDay Detox)

  • 1 tablespoon manuka or raw honey

  • 1 tablespoon raw unfiltered apple cider vinegar

Toast a 2" cinnamon stick and 1/4 cup coriander seeds in a dry small skillet over medium heat, tossing occasionally, until beginning to crackle, about 4 minutes. Crush on a cutting board with the side of a chef's knife or cleaver. Transfer to a large saucepan; add 950ml water. Cook over medium-high heat until very warm but not hot.

Meanwhile, lightly bruise 1 bunch coriander (with roots if possible) and 1 bunch rosemary with the side of your knife. Add to saucepan along with a finely grated 2" piece peeled ginger, 2 bags detox tea (such as Traditional Medicinals EveryDay Detox), 1 tablespoon manuka or raw honey, and 1 tablespoon raw unfiltered apple cider vinegar; stir to dissolve honey. Reduce heat to low and let mixture steep until flavorful, 10–15 minutes. Strain into a pint jar or large glass, pressing to extract as much liquid as possible.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Informazioni sull'autoreVisualizza il profilo completo

Immagine dell'autore

Redattori di ricette del Regno Unito

Informazioni sul recensoreVisualizza il profilo completo

Immagine dell'autore

Redattori di ricette del Regno Unito

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

verifica idoneità al vaccino antinfluenzale

Chiedi, condividi, connettiti.

Esplora le discussioni, fai domande e condividi esperienze su centinaia di argomenti di salute.

verificatore di sintomi

Non ti senti bene?

Valuta i tuoi sintomi online gratuitamente

Iscriviti alla newsletter di Patient

La tua dose settimanale di consigli sulla salute chiari e affidabili - scritti per aiutarti a sentirti informato, sicuro e in controllo.

Per favore, inserisci un indirizzo email valido

Abbonandoti accetti i nostri Informativa sulla Privacy. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Non vendiamo mai i tuoi dati.