Salta al contenuto principale

Chilled Corn Soup

This chilled corn soup is a light and elegant vegetarian dish that celebrates the natural sweetness of fresh summer produce. By simmering the corn cobs along with the kernels, you extract every bit of creamy flavour and golden colour from the veg, resulting in a soup that is deeply satisfying yet remarkably refreshing. It is a sophisticated alternative to traditional gazpacho, offering a velvety texture that feels indulgent while remaining light on the palate.

Ideal for a warm afternoon lunch or as a vibrant starter for a garden party, this recipe is best prepared in advance to allow the flavours to settle as it cools. The addition of tangy soured cream and fresh chives provides a sharp, savoury contrast to the sweet corn. Serve it in chilled bowls for a cooling homemade treat that makes the most of seasonal ingredients.

Video consigliati

Ingredients for Chilled Corn Soup

  • 3 ears of corn, shucked

  • 1medium onion, chopped

  • 1 garlic clove, finely chopped

  • 2 cucchiai di burro non salato

  • 4 1/2 cups water

  • soured cream

  • chopped chives

Cut kernels from cobs with a sharp knife, then cut cobs into thirds.

Cook onion and garlic in butter with 1/4 teaspoons salt in a large heavy saucepan over medium heat, stirring occasionally, until onion is softened, about 5 minutes. Add corn and cobs, water, 1 teaspoon salt, and 1/2 teaspoons pepper and simmer, uncovered, 20 minutes.

Discard cobs, then purée corn mixture in batches in a blender until very smooth (use caution when blending hot liquids). Force soup through a fine-mesh sieve into a bowl, discarding solids.

Chill until cold, at least 1 hour. Thin with water if desired and season with salt.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
flu eligibility checker

Chiedi, condividi, connettiti.

Esplora le discussioni, fai domande e condividi esperienze su centinaia di argomenti di salute.

symptom checker

Non ti senti bene?

Valuta i tuoi sintomi online gratuitamente

Iscriviti alla newsletter di Patient

La tua dose settimanale di consigli sulla salute chiari e affidabili - scritti per aiutarti a sentirti informato, sicuro e in controllo.

Per favore, inserisci un indirizzo email valido

Abbonandoti accetti il nostro Informativa sulla Privacy. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Non vendiamo mai i tuoi dati.