The Multipurpose Shaved-Vegetable Salad
Revisione paritaria di Redattori di ricette del Regno UnitoAutore Redattori di ricette del Regno UnitoPubblicato originariamente 28 Gen 2026
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This vibrant shaved vegetable salad is a celebration of texture and seasonal freshness. By using a mandoline or sharp knife to thinly slice crunchy vegetables like fennel, radishes, and golden beets, you create a delicate base that beautifully absorbs the zesty dressing. The addition of torn mint leaves provides a cooling contrast to the peppery notes of the radishes and the earthy sweetness of the raw cauliflower, making it a sophisticated yet simple choice for any meal.
As a versatile vegan dish, this salad works exceptionally well as a light lunch or a palate-cleansing side for heavier mains. The colourful variety of Chioggia beets and daikon makes it a visual centrepiece for dinner parties, while the prep-ahead option ensures it remains a stress-free addition to your healthy weekday repertoire. Serve it immediately for maximum crunch and a bright, citrusy finish.
Ingredients for The Multipurpose Shaved-Vegetable Salad
12 cups shaved crunchy raw vegetables (such as cauliflower, fennel, turnips, daikon, red and/or black radishes, golden and/or Chioggia beets)
1 cup mint leaves, torn if large
2 lemons
60ml olio extravergine di oliva
2 cucchiai di aceto di vino bianco
Sale kosher, pepe macinato fresco
How to make The Multipurpose Shaved-Vegetable Salad
Place vegetables in a large bowl. Add mint and finely grate lemon zest over. Cut lemons in half; squeeze juice into bowl. Drizzle in oil and vinegar; season salad with lots of salt and pepper. Toss to coat.
Vegetables can be shaved 6 hours ahead. Submerge in a bowl of ice water and chill. Drain and pat dry before using.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
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Redattori di ricette del Regno Unito
Storia dell'articolo
Articolo disponibile anche in Inglese, Tedesco, Spagnolo, Francese, Italiano, Portoghese, Hindi, Ebraico, Arabo, and Svedese.
28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
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