Salta al contenuto principale

Soft Tacos with Fried Parsley and Lemon

These vibrant soft tacos with fried parsley and lemon offer a refreshing and sophisticated twist on plant-based street food. By flash-frying fresh curly parsley and thin citrus slices, you create a wonderful contrast of textures—from the delicate crunch of the herbs to the jammy, slightly charred sweetness of the fruit. It is a simple yet effective way to showcase seasonal produce using store-cupboard staples, resulting in a dish that is both light and intensely aromatic.

As a versatile vegan dish, these tacos work beautifully as a quick lunch or an inventive starter for a dinner party. The bitterness of the parsley is perfectly balanced by the zingy lemon and the earthy sweetness of the corn tortillas. For a more substantial meal, consider serving them alongside a bowl of spiced black beans or a crisp radish salad to complement the zesty flavour profile.

Ingredients for Soft Tacos with Fried Parsley and Lemon

  • About 4 cups vegetable oil for frying

  • 1 bunch curly parsley, coarse stems discarded

  • 1 small lemon, thinly sliced crosswise

  • 8 (6-inch) corn tortillas, warmed

  • un termometro per frittura profonda

  • lemon wedges

How to make Soft Tacos with Fried Parsley and Lemon

Heat 1 1/2 inches oil to 191°C in a 2 1/2- to 3-quart saucepan, then fry parsley (use caution; oil will spatter) until leaves are dark green, about 45 seconds. Transfer with a slotted spoon to several layers of paper towels and season with salt.

Return oil to 191°C, then fry lemon slices, stirring occasionally, until golden in spots, 1 to 2 minutes. Transfer to paper towels and season with salt. Serve parsley and lemon wrapped in tortillas.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Informazioni sull'autoreVisualizza il profilo completo

Immagine dell'autore

Redattori di ricette del Regno Unito

Informazioni sul recensoreVisualizza il profilo completo

Immagine dell'autore

Redattori di ricette del Regno Unito

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

verifica idoneità al vaccino antinfluenzale

Chiedi, condividi, connettiti.

Esplora le discussioni, fai domande e condividi esperienze su centinaia di argomenti di salute.

verificatore di sintomi

Non ti senti bene?

Valuta i tuoi sintomi online gratuitamente

Iscriviti alla newsletter di Patient

La tua dose settimanale di consigli sulla salute chiari e affidabili - scritti per aiutarti a sentirti informato, sicuro e in controllo.

Per favore, inserisci un indirizzo email valido

Abbonandoti accetti i nostri Informativa sulla Privacy. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Non vendiamo mai i tuoi dati.