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Roasted Squash with Lemon-Tahini Sauce

This roasted squash with lemon-tahini sauce is a vibrant vegan dish that celebrates the natural sweetness of autumnal squash. By roasting kabocha and delicata varieties with cumin seeds and spring onions, the vegetables develop a deep caramelised flavour that provides a wonderful contrast to the bright, zesty dressing. The combination of textures—from the tender squash flesh to the slightly charred edges—makes this a standout centrepiece for any plant-based meal.

Ideal as a nutritious lunch or a sophisticated side dish for a Sunday roast, this recipe is packed with healthy fats and seasonal goodness. The creamy tahini sauce adds a rich, nutty depth that balances the citrus notes perfectly, while a final sprinkle of Aleppo pepper provides a gentle, aromatic heat. Serve it warm from the oven for a comforting, homemade feast.

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Ingredients for Roasted Squash with Lemon-Tahini Sauce

  • 1 small kabocha squash or large acorn squash (450g ), scrubbed,

  • 450g delicata squash, scrubbed, cut into 1"-thick wedges or rings, seeded

  • 110ml olio extravergine d'oliva, diviso

  • 1 1/2 teaspoons cumin seeds, divided

  • Sale kosher, pepe macinato fresco

  • 4 spring onions, cut into 2" pieces

  • 2 cucchiai di succo di limone fresco

  • 1 tablespoon tahini (sesame seed paste)

  • Aleppo pepper or crushed red pepper flakes

  • Ingredient info: Tahini is available at Middle Eastern markets, natural foods stores, and some supermarkets.

Arrange racks in upper and lower thirds of oven; preheat to 218°C. Place kabocha on a rimmed baking sheet and delicata on a second sheet. Divide 3 tablespoons oil and 1 1/4 teaspoons cumin between sheets. Season squash with salt and pepper; toss. Roast for 15 minutes.

Combine remaining 1/4 teaspoons cumin, 1 tablespoon oil, and spring onions in a small bowl; season with salt and pepper and toss to evenly coat. Scatter spring onion mixture over squash, dividing evenly between sheets, and continue to roast until squash is tender but not mushy, about 15 minutes longer (time may vary depending on squash).

Meanwhile, whisk lemon juice, tahini, and 1 tablespoon water in a small bowl to blend. Gradually whisk in remaining 3 tablespoons oil. Season to taste with salt and pepper.

Transfer squash to a platter. Drizzle tahini sauce over and sprinkle with Aleppo pepper.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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