Pumpkin, Corn, and Lemongrass Soup
Revisione paritaria di Redattori di ricette del Regno UnitoAutore Redattori di ricette del Regno UnitoPubblicato originariamente 29 Gen 2026
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This aromatic pumpkin, corn, and lemongrass soup offers a refreshing twist on classic autumnal flavours. By combining the natural sweetness of roasted squash and sweetcorn with the bright, citrusy notes of bruised lemongrass, this dish creates a sophisticated profile that remains incredibly comforting. It is an excellent choice for those seeking a vibrant, dairy-free starter or a light midweek lunch that celebrates seasonal produce.
As a versatile vegan dish, this soup relies on high-quality ingredients to achieve its velvety texture. Straining the purée through a fine sieve ensures a professional, silky finish that feels luxurious on the palate. Serve it piping hot with a handful of fresh coriander leaves and perhaps a crusty wedge of sourdough to balance the delicate, fragrant broth.
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Ingredients for Pumpkin, Corn, and Lemongrass Soup
1 fresh lemongrass stalk, root end trimmed and 1 or 2 outer layers discarded
1 large onion, chopped
2 cucchiai di burro non salato
2 cucchiai di olio d'oliva
800g kabocha or butternut squash
575g fresh or frozen corn kernels (275g
from 2 to 3 ears)
5 cups water
Garnish: coriander leaves
How to make Pumpkin, Corn, and Lemongrass Soup
Torna ai contenutiCut off and discard top of lemongrass, leaving a 6-inch stalk, then smash stalk with side of a large heavy knife.
Cook lemongrass, onion, and 1 teaspoon salt in butter and oil in a heavy medium pot over medium-low heat, stirring occasionally, until onion is softened, about 10 minutes. Add squash, corn, water, 1 1/2 teaspoons salt, and 1/2 teaspoons pepper and bring to a boil over high heat.
Reduce heat and simmer, covered, stirring occasionally, until squash is tender, about 10 minutes. Remove from heat and discard lemongrass.
Purée soup in 3 or 4 batches in a blender until very smooth (use caution when blending hot liquids), straining each batch as blended through a fine-mesh sieve into a large heatproof bowl, pressing hard on and then discarding solids. Season with salt and pepper and reheat if necessary.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
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29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
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Redattori di ricette del Regno Unito
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