git add

Salta al contenuto principale

Mojo Verde

This authentic mojo verde is a staple of Canarian cuisine, bringing a burst of fresh, herbaceous flavour to any table. Known for its vibrant green hue and zesty garlic kick, this vegan condiment relies on high-quality extra-virgin olive oil and the sharpness of Sherry vinegar to balance the earthy notes of ground cumin. It is an incredibly versatile sauce that can be whipped up in minutes using a food processor, making it a reliable cupboard staple for adding a punch of brightness to your favourite savoury dishes.

While traditionally served alongside papas arrugadas—the famous salt-crusted wrinkled potatoes—this zingy dressing also works beautifully as a marinade for grilled vegetables or as a dip for crusty bread. Packed with fresh herbs and heart-healthy fats, it offers a nutritious way to elevate simple ingredients. Serve it at room temperature to allow the complex flavours of the garlic and coriander to fully develop.

Video consigliati

Continua a leggere sotto

Ingredients for Mojo Verde

  • 6 spicchi d'aglio

  • 2 cups (packed) fresh coriander leaves

  • 1 cucchiaino di sale

  • 1/2 cucchiaini di cumino macinato

  • 120ml olio extravergine di oliva

  • 2 teaspoons Sherry vinegar

Process 6 garlic cloves, 2 cups (packed) fresh coriander leaves, 1 teaspoon salt, and 1/2 teaspoons ground cumin in a food processor, occasionally scraping down sides of bowl, until a smooth paste forms. With machine running, drizzle in 120ml extra-virgin olive oil and process until well blended. Add 2 teaspoons Sherry vinegar and 1 teaspoon water and process to blend. Season with salt.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

About the author

Author image

Redattori di ricette del Regno Unito

About the reviewerView full bio

Author image

Redattori di ricette del Regno Unito

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

verifica idoneità al vaccino antinfluenzale

Chiedi, condividi, connettiti.

Esplora le discussioni, fai domande e condividi esperienze su centinaia di argomenti di salute.

verificatore di sintomi

Non ti senti bene?

Valuta i tuoi sintomi online gratuitamente

Iscriviti alla newsletter di Patient

La tua dose settimanale di consigli sulla salute chiari e affidabili - scritti per aiutarti a sentirti informato, sicuro e in controllo.

Per favore, inserisci un indirizzo email valido

By subscribing you accept our Informativa sulla Privacy. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Non vendiamo mai i tuoi dati.