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Grilled Vegetables

This vibrant grilled Mediterranean vegetable dish is a celebration of seasonal produce, bringing together the smoky flavours of the barbecue with a zingy garlic and herb dressing. By charring the peppers, aubergines, and courgettes over a high heat, you unlock a natural sweetness that pairs perfectly with the acidity of the red wine vinegar. It is a versatile recipe that works equally well as a light lunch or a sophisticated side dish for any summer gathering.

As a naturally vegan option, these vegetables offer a colourful and healthy addition to your outdoor dining repertoire. The secret lies in the preparation, using skewers to keep the red onion wedges intact and steaming the peppers to ensure the skins slip away easily. Serve this warm or at room temperature alongside some crusty bread to soak up every drop of the herb-infused olive oil dressing.

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Ingredients for Grilled Vegetables

  • 2 garlic cloves, crushed with a garlic press

  • 1 cucchiaio di aceto di vino rosso

  • 80ml olio d'oliva

  • 1/4 cucchiaini di sale

  • 1/8 teaspoons freshly ground pepper

  • 1 large red onion, peeled and root end trimmed slightly, leaving end intact

  • 675g aubergine, halved crosswise, then cut lengthwise into 1"-thick strips

  • 1 large pepper

  • 1.1kg mixed green and yellow courgette (about 5)

  • 2 pomodori prugna, tagliati a metà per il lungo

  • 2 tablespoons coarsely chopped fresh parsley

  • 3 tablespoons coarsely chopped fresh basil

  • Four 12" skewers, soaked in water for 30 minutes if wooden

Prepare grill for direct-heat cooking over hot charcoal (medium-high heat or gas).

Whisk together garlic, vinegar, oil, salt, and pepper in a large bowl, then set aside 2/3 of vinaigrette for brushing.

Halve onion lengthwise and cut halves lengthwise into 1/2"-wide wedges. Thread 1/2" apart onto skewers (to hold layers together). Brush onion and aubergine with some reserved vinaigrette.

Oil grill rack, then grill pepper with onion and aubergine, covered only if using a gas grill, turning occasionally with tongs, until onion and aubergine are very tender, 6-10 minutes; transfer to a large rimmed baking sheet. Continue to grill pepper, turning it until skin is blackened, 1-2 minutes longer. Put pepper in a deep bowl and cover with a plate, then let stand while grilling remaining vegetables.

Quarter courgette lengthwise; brush them and tomatoes with reserved vinaigrette. Grill, covered only if using a gas grill, turning tomatoes less frequently than courgette, until tomatoes are just blistered, about 3 minutes; transfer to baking sheet. Continue to grill courgette, turning, until just tender, 1-3 minutes longer.

Peel pepper and thinly slice flesh. Cut tomatoes into wedges and chop remaining vegetables. Add to bowl of vinaigrette along with herbs and salt to taste, tossing to coat.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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