Fuyu Persimmon and Avocado Salad
Revisione paritaria di UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPubblicato originariamente 28 Gen 2026
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This elegant persimmon and avocado salad is a beautiful celebration of autumn produce, offering a sophisticated balance of flavours and textures. The honey-like sweetness of the sliced Fuyu persimmons pairs perfectly with the creamy richness of ripe avocados, while the peppery watercress adds a fresh, crisp bite. It is a vibrant vegan dish that brings a bright pop of colour to any lunch table or dinner party spread.
Central to this recipe is the umami-rich white miso dressing, which provides a savoury depth that ties the fruit and greens together beautifully. As a light yet nourishing starter or side dish, it offers a healthy dose of good fats and essential vitamins. Serve this seasonal salad immediately to enjoy the contrast between the silky avocado and the firm, crisp persimmon slices.
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Ingredients for Fuyu Persimmon and Avocado Salad
2 cucchiai di succo di limone fresco
20ml water
1 1/2 tablespoons sweet white miso* (fermented soybean paste)
1/4 cucchiaini di pepe nero
1/8 cucchiaini di sale
80ml olio d'oliva
3 firm-ripe California avocados (675g total)
450g firm-ripe Fuyu persimmons, peeled, halved lengthwise, seeded if necessary, and thinly sliced crosswise
2 bunches watercress (170g total), coarse stems discarded
How to make Fuyu Persimmon and Avocado Salad
Torna ai contenutiBlend together lemon juice, water, miso, pepper, and salt in a blender until smooth. With motor running, add oil in a slow stream in 3 batches, blending until emulsified after each addition. Season with salt and pepper.
Halve, pit, and peel avocados, then thinly slice crosswise. Gently toss together avocados, persimmons, and 90ml dressing. Toss watercress with just enough dressing to coat (about 45ml ) in another bowl.
Divide persimmon mixture among 6 plates and top with watercress.
*Available at Asian markets and Uwajimaya (800-889-1928).
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
Storia dell'articolo
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28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
Autore:
Redattori di ricette del Regno Unito
Revisione paritaria di
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