Aubergine and Sun-dried Tomato Spread
Revisione paritaria di Redattori di ricette del Regno UnitoAutore Redattori di ricette del Regno UnitoPubblicato originariamente 29 Gen 2026
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This Mediterranean-inspired aubergine and sun-dried tomato spread is a sophisticated vegan dish that celebrates the rich, smoky flavours of roasted vegetables. By combining tender sautéed aubergine with mellow roasted garlic and punchy sun-dried tomatoes, you create a textured pâté that is both hearty and fresh. The addition of flat-leaf parsley and basil provides a vibrant lift, making it an ideal choice for a summer picnic or a stylish dinner party starter.
Ready to be served alongside crisp, toasted baguette slices, this versatile recipe fits perfectly into a plant-based diet. It is naturally healthy and provides a great way to enjoy the seasonal abundance of aubergines. For the best result, ensure you squeeze the excess moisture from the vegetables to achieve a concentrated, savoury flavour that develops even further if left to chill for an hour before serving.
In questo articolo:
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Ingredients for Aubergine and Sun-dried Tomato Spread
1 head garlic
100ml extra-virgin olive oil, divided
1.1kg aubergine
120ml oil-packed sun-dried tomatoes (90g), chopped, plus 2 tablespoons tomato oil
1/2 cup chopped flat-leaf parsley
1/2 cup chopped basil
1 cucchiaio di succo di limone fresco
Accompaniment: toasted baguette slices
How to make Aubergine and Sun-dried Tomato Spread
Torna ai contenutiPreheat oven to 204°C with rack in middle.
Cut off and discard top of garlic head to expose cloves. Brush top of head with 1/2 tablespoons olive oil. Wrap garlic in foil and roast until tender, about 45 minutes. Cool to warm, then squeeze garlic cloves from skins into a small bowl, discarding skins.
Meanwhile, cut aubergine into 1/2-inch pieces and toss with 1 1/2 teaspoons salt in a large colander. Let drain 30 minutes. Squeeze aubergine in a kitchen towel to remove liquid.
Heat 2 tablespoons olive oil in a 12-inch heavy skillet over medium-high heat until it shimmers, then sauté one third of aubergine until browned and tender, about 6 minutes. Transfer to a bowl. Cook remaining aubergine in olive oil in same manner (in 2 batches), transferring to bowl.
Add 150g cooked aubergine to garlic and coarsely mash together. Stir into remaining aubergine with sun-dried tomatoes (without tomato oil), parsley, basil, lemon juice, and 3/4 teaspoons pepper. Season with salt and drizzle with tomato oil.
Artezin Mendocino Zinfandel '07 or Château de Chamirey Mercurey Rouge '07
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
Storia dell'articolo
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29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
Autore:
Redattori di ricette del Regno Unito
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