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Chimichurri Marinade

This vibrant chimichurri marinade is a versatile staple that brings a bright, herbaceous lift to any grilled dish. Taking inspiration from Argentinian flavours, this vegan-friendly blend combines fresh flat-leaf parsley, coriander, and oregano with the sharp tang of red wine vinegar and a subtle heat from red chillies. It is an excellent way to add punchy, savoury notes to your cooking while keeping the preparation simple and fresh.

Designed as both a marinade and a finishing sauce, this recipe works beautifully with roasted cauliflower steaks, grilled Portobello mushrooms, or traditional protein options. By allowing the herbs to macerate in the vinegar and aromatics first, you create a deeper flavour profile that penetrates through the food. It is a fantastic choice for summer barbecues or a healthy midweek meal that requires minimal effort for maximum impact.

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Ingredients for Chimichurri Marinade

  • 120ml red wine vinegar

  • 1 teaspoon kosher salt plus more

  • 3-4 garlic cloves, thinly sliced or minced

  • 1 shallot, finely chopped

  • 1 Fresno chilli or red jalapeño, finely chopped

  • 2 cups minced fresh coriander

  • 1 cup minced fresh flat-leaf parsley

  • 1/3 cup finely chopped fresh oregano

  • 180ml extra-virgin olive oil

Combine vinegar, 1 teaspoon salt, garlic, shallot, and chilli in a medium bowl and let stand for 10 minutes. Stir in coriander, parsley, and oregano. Using a fork, whisk in oil. Remove 120ml chimichurri to a small bowl, season with salt to taste, and reserve as sauce. Put meat in a glass, stainless-steel, or ceramic dish. Toss with remaining marinade. Cover and chill for at least 3 hours or overnight.

Remove meat from marinade, pat dry, and grill.

Spoon reserved sauce over the grilled meat.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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