Celery-Root and Pecan Salad
Revisione paritaria di UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPubblicato originariamente 29 Gen 2026
Rispetta le linee guida editoriali
- ScaricaScarica
- Condividi
- Language
- Discussione
- Versione audio
- Add to preferred sources on Google
This crisp celeriac and pecan salad is a refreshing take on traditional seasonal slaws. By using raw celeriac, you unlock its delicate, nutty flavour and firm crunch, which pairs perfectly with the earthy richness of toasted pecans. The addition of fresh flat-leaf parsley and a sharp white-wine vinegar dressing cuts through the density of the root vegetable, creating a vibrant savoury side dish that feels both sophisticated and light.
Come piatto vegano versatile, questa insalata è un eccellente accompagnamento per verdure arrosto o un sostanzioso arrosto di noci fatto in casa. È naturalmente ricca di fibre e grassi essenziali, rendendola un'aggiunta salutare al tuo piano alimentare settimanale. Per ottenere la migliore consistenza, grattugia il sedano rapa appena prima di servire per mantenere il suo colore brillante e la sua caratteristica croccantezza.
In questo articolo:
Video consigliati
Continua a leggere sotto
Ingredients for Celery-Root and Pecan Salad
240ml di metà pecan (100g), tostate e raffreddate
1 (1 1/2-lb) radice di sedano, sbucciata con un coltello affilato e tagliata in quarti
3 cucchiai di aceto di vino bianco
1/2 cucchiaini di sale
3/4 cucchiaini di pepe nero
1/4 tazza di prezzemolo fresco a foglia piatta tritato grossolanamente
2 cucchiai di scalogno tritato finemente
60ml di olio d'oliva
Come preparare l'insalata di sedano rapa e noci pecan
Torna ai contenutiFinely chop two thirds of nuts. Coarsely grate celery root in a food processor fitted with medium shredding disk.
Mescolare insieme aceto, sale e pepe in una grande ciotola fino a quando il sale è sciolto, quindi aggiungere il sedano rapa, le noci tritate, il prezzemolo e lo scalogno e mescolare bene. Condire l'insalata con olio e mescolare di nuovo. Servire cosparso con le noci pecan rimanenti.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
About the authorView full bio

Redattori di ricette del Regno Unito
About the reviewerView full bio

Redattori di ricette del Regno Unito
Storia dell'articolo
Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.
29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
Autore:
Redattori di ricette del Regno UnitoRevisione paritaria di
Redattori di ricette del Regno Unito

Chiedi, condividi, connettiti.
Esplora le discussioni, fai domande e condividi esperienze su centinaia di argomenti di salute.

Non ti senti bene?
Valuta i tuoi sintomi online gratuitamente
Iscriviti alla newsletter di Patient
La tua dose settimanale di consigli sulla salute chiari e affidabili - scritti per aiutarti a sentirti informato, sicuro e in controllo.
By subscribing you accept our Informativa sulla Privacy. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Non vendiamo mai i tuoi dati.