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Basic Polenta

This classic basic polenta is a versatile Italian staple that brings a comforting, golden touch to any meal. Made with just three simple ingredients, including coarse cornmeal and water, the secret lies in the slow-cooking process which transforms the grains into a velvety, smooth texture. It is a wonderful alternative to mashed potatoes or rice, offering a delicate corn flavour that pairs beautifully with a variety of savoury toppings.

As a naturally vegan dish, this recipe is perfect for those seeking a gluten-free accompaniment to roasted vegetables, rich tomato ragouts, or grilled mushrooms. Whether served soft and creamy straight from the pan or allowed to set and then lightly fried until crisp, it provides a nutritious and filling base for a wholesome midweek dinner.

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Ingredients for Basic Polenta

  • 1925ml di acqua

  • 2 cucchiaini di sale

  • 475ml polenta (coarse cornmeal)

Combine 1925ml water and salt in heavy larger saucepan. Bring to a boil. Gradually add cornmeal, whisking until smooth. reduce heat to low. Cover and cook until polenta is thick and creamy, stirring frequently, about 30 minutes.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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