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Costolette di vitello con orzo allo zafferano e salsa di pomodoro

Questa elegante ricetta di costolette di vitello con orzo allo zafferano e salsa di pomodoro offre un tocco sofisticato a una cena ad alto contenuto proteico. Combinando tenere costolette di costola o lombata con una salsa vivace e decisa fatta di pomodorini scoppiati e rosmarino fresco, il piatto risulta sorprendentemente leggero ma profondamente soddisfacente. L'uso di vino bianco secco aggiunge una sottile acidità che bilancia la ricchezza della carne, creando un piatto principale di qualità da ristorante che può essere preparato nel comfort della propria cucina.

Ideale per chi cerca un pasto nutriente e ricco di proteine, l'accompagnamento di orzo allo zafferano dorato offre una delicata nota floreale e un bel colore al piatto. Rifinito con un tocco di burro e Parmigiano-Reggiano salato, la pasta è il letto perfetto per il vitello succulento. Servi questo piatto per un piacere a metà settimana o una cena impressionante nel weekend per gli ospiti, magari con un contorno di verdure di stagione al vapore o un'insalata di rucola croccante.

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Ingredienti per Costolette di Vitello con Orzo allo Zafferano e Salsa di Pomodoro

  • 4 costolette di vitello (spesse 1/2 pollice) (costola o lombata)

  • 200g ciascuna)

  • 3/4 cucchiaini di sale

  • 1/2 cucchiaini di pepe nero

  • 3 cucchiai di olio d'oliva

  • 1 spicchio d'aglio, tritato finemente

  • 120ml di vino bianco secco

  • 2 (275g) contenitori di pomodori ciliegia

  • 1 cucchiaino di rosmarino fresco tritato finemente

  • 230g di orzo (275g)

  • 1/4 cucchiaini scarsi di fili di zafferano sbriciolati

  • 2 cucchiai di burro non salato

  • 20g di Parmigiano-Reggiano finemente grattugiato

Asciuga le braciole e cospargile con 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe.

Scaldare l'olio in una padella pesante da 12 pollici a fuoco moderatamente alto fino a quando è caldo ma non fumante, quindi saltare le braciole, girandole una volta, fino a quando sono dorate e appena cotte, per un totale di 6-7 minuti. Trasferire su un piatto.

Aggiungi l'aglio nella padella e cuoci a fuoco moderato, mescolando, per 30 secondi. Unisci il vino, i pomodori, il rosmarino e il restante 1/4 di cucchiaino di sale e pepe e fai sobbollire, premendo delicatamente sui pomodori finché non si sfaldano, per circa 10 minuti.

Nel frattempo, cuoci l'orzo con lo zafferano in una casseruola da 3 litri di acqua bollente salata fino a quando non è al dente. Scolalo bene in un colino e rimettilo nella casseruola, quindi mescola con burro e formaggio.

Riscalda le braciole nella salsa e servi con orzo.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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