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Steak-and-Mushroom Reubens

This steak and mushroom Reuben offers a sophisticated, high-protein twist on the classic New York deli sandwich. By swapping traditional corned beef for lean, pan-seared flank steak and earthy shiitake mushrooms, this recipe provides a satisfying depth of flavour while remaining surprisingly light. The combination of peppery steak, fermented sauerkraut and nutty Gruyère cheese creates a complex savoury profile that is perfectly balanced by the sweet tang of Thousand Island dressing and the crunch of toasted rye bread.

Ideal for a nutritious weekend lunch or a quick midweek dinner, these toasted sandwiches are a fantastic way to enjoy a high-quality protein meal that feels truly indulgent. The addition of shiitake mushrooms adds a wonderful meaty texture, making the portions go further while adding essential nutrients. Serve them warm from the pan while the cheese is perfectly melted for the ultimate homemade deli experience.

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Ingredients for Steak-and-Mushroom Reubens

  • 1 cucchiaio di olio d'oliva

  • 3 teaspoons coarsely ground pickling spice

  • 30g flank steak

  • 12 large fresh shiitake mushrooms, stemmed

  • 12 slices deli rye bread with seeds

  • 35g fat-free Thousand Island dressing

  • 230g drained sauerkraut from jar

  • 170g thinly sliced Gruyère cheese

  • Nonstick olive oil spray

Heat oil in large nonstick skillet over medium-high heat. Sprinkle 1 1/2 teaspoons pickling spice on each side of steak, then sprinkle both sides with salt and pepper. Add steak to skillet and cook to medium rare, about 4 minutes per side. Transfer to cutting board. Add mushrooms to same skillet. Cover and cook until mushrooms are tender, turning occasionally, about 3 minutes. Transfer mushrooms to bowl.

Thinly slice steak on diagonal. Arrange 6 bread slices on work surface. Spread with dressing. Layer each with steak, 2 mushroom caps, sauerkraut, and cheese. Top with remaining bread slices.

Spray 2 large nonstick skillets with nonstick spray. Add sandwiches to skillets; place over medium heat. Cover and cook until bottoms are golden, about 3 minutes. Remove skillets from heat. Remove sandwiches. Spray skillets with nonstick spray. Turn sandwiches over into skillets. Cover and cook until bottoms are golden and cheese is melted, 2 to 3 minutes.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

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Redattori di ricette del Regno Unito

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