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Tacos di Carnitas a cottura lenta

Questi tacos di carnitas a cottura lenta offrono una deliziosa e ricca di proteine rivisitazione di un classico messicano. Cuocendo lentamente la spalla di maiale con fragrante origano e cipolle, la carne diventa incredibilmente tenera e infusa di sapore saporito. Utilizzare una pentola a cottura lenta assicura che il maiale rimanga succulento, rendendolo il ripieno perfetto per le tradizionali tortillas di mais senza la necessità di un monitoraggio costante in cucina.

Ideale per una cena rilassata del fine settimana o un pasto nutriente a metà settimana, questa ricetta è naturalmente senza glutine e facilmente personalizzabile. Servi il maiale sfilacciato con avocado fresco, coriandolo e una vivace salsa di tomatillo per bilanciare la ricchezza della carne. È un modo eccellente per sfamare un gruppo o preparare una proteina versatile per pasti sani durante la settimana.

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Ingredienti per Tacos di Carnitas a Cottura Lenta

  • 900g di costine di maiale senza osso in stile rustico o spalla di maiale (Boston butt), tagliate a pezzi di 1 1/2 pollice

  • 2 cucchiaini di sale

  • 2 cucchiaini di pepe nero macinato

  • 2 cucchiaini di origano secco (preferibilmente messicano)

  • 1/2 cipolla grande, tagliata in 4 pezzi

  • 1 avocado, dimezzato, snocciolato, affettato

  • Rametti di coriandolo fresco

  • Peperoni rossi a fette (facoltativo)

  • Tortillas di mais

  • Salsa di tomatillo arrostita

Mescolare il maiale nella ciotola della slow cooker con sale, pepe nero e origano secco per ricoprire. Posizionare i pezzi di cipolla sopra il maiale. Coprire la slow cooker e cuocere il maiale a bassa temperatura fino a quando la carne è molto tenera e si sfalda, circa 6 ore.

Usando un mestolo forato, trasferisci il maiale su un tagliere. Elimina i pezzi di cipolla. Con le dita, sminuzza il maiale; trasferisci le carnitas su un piatto da portata. Disponi accanto fette di avocado, rametti di coriandolo e peperoni rossi a fette, se desiderato. Avvolgi le tortillas di mais in un canovaccio umido; scaldale nel microonde fino a quando sono calde, circa 1 minuto. Servi le carnitas con tortillas calde e salsa di tomatillo.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
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