Salta al contenuto principale

Sausage, Sourdough, and pepper Spiedini

These vibrant sausage, sourdough, and pepper spiedini offer a sophisticated twist on the classic grilled kebab. By threading smoky kielbasa, sweet peppers, and cubes of crusty bread onto skewers, you create a rustic, high-protein meal that is bursting with seasonal flavour. The sourdough cubes are a particular highlight, soaking up the savoury juices from the meat while crisping up beautifully over the flames.

Finished with a punchy rosemary and Dijon mustard vinaigrette, this dish is as nutritious as it is satisfying. Served over a bed of lightly dressed baby greens, it makes for a wonderful alfresco lunch or an impressive mid-week dinner. Using shop-bought sourdough and quality sausages keeps the preparation simple, allowing the bold Mediterranean flavours to take centre stage.

Video consigliati

Ingredients for Sausage, Sourdough, and pepper Spiedini

  • 90ml Sherry wine vinegar

  • 2 tablespoons plus 2 teaspoons Dijon mustard

  • 2 garlic cloves, pressed

  • 4 teaspoons minced fresh rosemary

  • 240ml olive oil

  • 24 (2 x 1 1/2-inch) pieces assorted peppers (about 4 peppers)

  • 16 (1 1/4-inch-long) diagonal pieces kielbasa sausage (about 675g)

  • 1 large red onion, cut into 1 1/2-inch-wide wedges, trimmed, layers separated (32 pieces total)

  • 16 (1 1/4-inch) cubes crusty sourdough bread

  • 8 cups mixed baby greens

Prepare barbecue (medium-high heat). Whisk first 4 ingredients in small bowl, then whisk in oil. Season dressing with salt and pepper; set aside. On each of 8 metal skewers, alternately thread 3 pepper pieces, 2 sausage pieces, 4 onion pieces, and 2 bread cubes. Brush skewers all over with 1 tablespoon dressing each. Grill until lightly charred, turning often, about 12 minutes. Toss greens in large bowl with enough remaining dressing to coat; divide among 4 plates. Top with skewers. Brush skewers with more dressing.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
verifica idoneità al vaccino antinfluenzale

Chiedi, condividi, connettiti.

Esplora le discussioni, fai domande e condividi esperienze su centinaia di argomenti di salute.

verificatore di sintomi

Non ti senti bene?

Valuta i tuoi sintomi online gratuitamente

Iscriviti alla newsletter di Patient

La tua dose settimanale di consigli sulla salute chiari e affidabili - scritti per aiutarti a sentirti informato, sicuro e in controllo.

Per favore, inserisci un indirizzo email valido

Abbonandoti accetti il nostro Informativa sulla Privacy. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Non vendiamo mai i tuoi dati.