Provençal Rack of Lamb
Revisione paritaria di Redattori di ricette del Regno UnitoAutore Redattori di ricette del Regno UnitoPubblicato originariamente 29 Gen 2026
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This elegant Provençal rack of lamb is a sophisticated high-protein dish that captures the rustic flavours of southern France. Infused with a fragrant paste of fresh rosemary, thyme, and garlic, the succulent lamb is roasted alongside tender sliced potatoes and vine-ripened tomatoes. The combination of high-quality meat and Mediterranean herbs creates a deeply savoury profile that is both comforting and refined, making it a wonderful centrepiece for any special occasion.
Designed for ease and efficiency, this one-pan method ensures the potatoes soak up the delicious juices from the lamb as it roasts to a perfect medium-rare. It is a nutritious and balanced meal that provides a generous helping of protein alongside essential vitamins from the slow-roasted tomatoes. Serve this dish with a simple side of steamed green beans or a crisp green salad for a complete and healthy homemade dinner.
In questo articolo:
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Ingredients for Provençal Rack of Lamb
2 spicchi d'aglio
2 teaspoons chopped thyme
1 teaspoon chopped rosemary
3 tablespoons olive oil, divided
2 medium tomatoes, halved
1 (1-pound) frenched rack of lamb (4 to 8 chops, depending on size), cut in half
2 medium shallots, thinly sliced (80ml )
2 medium boiling potatoes, peeled and sliced crosswise 1/4 inch thick
2 tablespoons water
How to make Provençal Rack of Lamb
Torna ai contenutiPreheat oven to 204°C with rack in middle.
Mince and mash garlic to a paste with 1/2 teaspoons salt and 1/2 teaspoons pepper. Stir together with herbs and 1 tablespoon oil.
Put tomatoes cut sides up in an oiled small baking dish and drizzle with a third of garlic mixture. Roast until tender, 30 to 40 minutes.
Meanwhile, pat lamb dry and season with 1/4 teaspoons salt and 1/4 teaspoons pepper.
Heat 1 tablespoon oil in a 10-inch ovenproof skillet over medium-high heat until it shimmers. Brown lamb on all sides, 4 to 6 minutes total. Transfer lamb to a cutting board and discard oil from skillet.
Heat remaining tablespoon oil in skillet over medium heat and cook shallots and potatoes, stirring occasionally, until edges are browned, 3 to 5 minutes. Stir in water and half of remaining garlic mixture and remove from heat.
Rub remaining garlic mixture on fat side of lamb racks. Arrange lamb over potatoes and roast in oven until an instant-read thermometer inserted into centre of meat (do not touch bone) registers 54°C for medium-rare, 20 to 25 minutes.
Let stand, loosely covered, 5 to 10 minutes. Serve with tomatoes.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
Storia dell'articolo
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29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
Autore:
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