Salta al contenuto principale

Pasta Puttanesca

Questa classica Pasta Puttanesca è un piatto celebrativo dai sapori mediterranei audaci, che combina il gusto saporito di olive e capperi con una ricca salsa di pomodoro infusa all'aglio. Un tocco di pasta d'acciughe aggiunge una profonda sfumatura umami che bilancia perfettamente il calore dei fiocchi di peperoncino rosso. È un pasto vivace e aromatico che si basa su ingredienti di dispensa acquistati in negozio per creare una cena sofisticata e ricca di proteine in meno di venti minuti.

Fornendo una base soddisfacente e nutriente, questa ricetta è ideale per una cena veloce durante la settimana o un incontro informale nel weekend con gli amici. L'uso del basilico fresco aggiunge un ultimo strato di dolcezza e un profumo pepato al piatto finito. Servitelo semplicemente con un contorno di foglie condite o del pane croccante per assorbire ogni goccia della deliziosa salsa.

Video consigliati

Ingredienti per Pasta Puttanesca

  • 450g di spaghetti secchi, spaghettini o linguine fini

  • 5 spicchi d'aglio, schiacciati con uno schiaccia aglio

  • 2 cucchiaini di pasta di acciughe

  • 1/2 cucchiaini di fiocchi di peperoncino rosso piccante

  • 80ml olio extravergine di oliva

  • 1 (800g) lattina di pomodori interi nel succo (preferibilmente italiani)

  • 120ml olive Kalamata denocciolate

  • 2 cucchiai di capperi scolati

  • Pizzico di zucchero (facoltativo)

  • 3/4 tazza di basilico tritato grossolanamente

Cuocere gli spaghetti in una pentola di acqua bollente salata (2 1/2 cucchiai di sale per 6 litri d'acqua) fino a quando non sono appena al dente.

Mentre la pasta cuoce, cuocere l'aglio, la pasta di acciughe, i fiocchi di peperoncino, 1 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaini di pepe nell'olio in una padella pesante da 12 pollici a fuoco medio-alto, mescolando di tanto in tanto, fino a quando fragrante e dorato pallido, circa 2 minuti.

Nel frattempo, frullare i pomodori con il succo in un frullatore.

Aggiungi la passata di pomodoro all'olio d'aglio insieme alle olive e ai capperi e fai sobbollire, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la pasta è pronta. Aggiungi lo zucchero se desiderato.

Scolare la pasta e aggiungerla al sugo. Cuocere a fuoco lento, girando la pasta con le pinze, fino a quando la pasta è al dente, circa 2 minuti. Cospargere con basilico.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

  • 29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente

    Autore:

    Redattori di ricette del Regno Unito

    Revisione paritaria di

    Redattori di ricette del Regno Unito
flu eligibility checker

Chiedi, condividi, connettiti.

Esplora le discussioni, fai domande e condividi esperienze su centinaia di argomenti di salute.

symptom checker

Non ti senti bene?

Valuta i tuoi sintomi online gratuitamente

Iscriviti alla newsletter di Patient

La tua dose settimanale di consigli sulla salute chiari e affidabili - scritti per aiutarti a sentirti informato, sicuro e in controllo.

Per favore, inserisci un indirizzo email valido

Abbonandoti accetti il nostro Informativa sulla Privacy. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Non vendiamo mai i tuoi dati.