Salta al contenuto principale

Over-the-Coals Bistecca Fiorentina

This authentic over-the-coals Bistecca alla Fiorentina is the ultimate celebration of high-quality beef and traditional Tuscan cooking techniques. By searing a thick-cut Porterhouse or T-bone steak directly on hot wood embers, you achieve a deep, smoky crust that perfectly contrasts the tender, succulent meat within. This high-protein dish relies on simple, punchy seasonings like dried thyme, lemon, and sea salt to enhance the natural richness of the beef.

Ideal for outdoor entertaining or a special weekend treat, this impressive main course is balanced by a vibrant salad of peppery rocket and nutty Parmesan shavings. It is an excellent choice for those seeking a nutritious, low-carb meal that does not compromise on luxury or flavour. Serve this spectacular steak alongside a glass of robust red for a truly memorable alfresco dining experience.

Ingredients for Over-the-Coals Bistecca Fiorentina

  • 1 (2-pound) Porterhouse or T-bone steak, 2 inches thick

  • Sale kosher e pepe nero macinato fresco

  • 1 teaspoon dried thyme

  • 2 1/2 cups rocket leaves

  • 1 spicchio d'aglio, tritato

  • 2 tablespoons olive oil, plus more for drizzling (optional)

  • Succo di 1 limone

  • Coarse sea salt or smoked or citrus salt for garnish

  • Shavings of Parmesan cheese

How to make Over-the-Coals Bistecca Fiorentina

Prepare a hot fire in a campfire or wood-fired grill, then let the coals burn down to hot chunks of embers (a 6- to 7-second fire).

Place the steak directly on the hot coals and sear. Turn the steak and season generously with salt and pepper. Cook for 5 to 6 minutes, until the steak is charred on one side and can easily be removed from the coals. Turn and season with more salt, pepper, and the thyme. Cook for 5 to 6 minutes on the second side for medium-rare. If using a grill, the time needed for cooking will be 5 minutes more or so per side since the meat is above the coals rather than in the coals. Remove from the heat and let rest for 5 minutes.

Toss the rocket with the garlic, the 2 tablespoons olive oil, the lemon juice, and salt to taste.

Carve the steak into 1/4-inch-thick diagonal slices. Serve immediately, topped with the rocket salad, coarse sea salt or smoked salt, and shavings of Parmesan cheese. Drizzle with more olive oil if desired.

Avvertenza

Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.

Informazioni sull'autoreVisualizza il profilo completo

Immagine dell'autore

Redattori di ricette del Regno Unito

Informazioni sul recensoreVisualizza il profilo completo

Immagine dell'autore

Redattori di ricette del Regno Unito

Storia dell'articolo

Le informazioni su questa pagina sono revisionate da clinici qualificati.

verifica idoneità al vaccino antinfluenzale

Chiedi, condividi, connettiti.

Esplora le discussioni, fai domande e condividi esperienze su centinaia di argomenti di salute.

verificatore di sintomi

Non ti senti bene?

Valuta i tuoi sintomi online gratuitamente

Iscriviti alla newsletter di Patient

La tua dose settimanale di consigli sulla salute chiari e affidabili - scritti per aiutarti a sentirti informato, sicuro e in controllo.

Per favore, inserisci un indirizzo email valido

Abbonandoti accetti i nostri Informativa sulla Privacy. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Non vendiamo mai i tuoi dati.