Linguine with Pancetta, Peas, and Courgette
Revisione paritaria di Redattori di ricette del Regno UnitoAutore Redattori di ricette del Regno UnitoPubblicato originariamente 28 Gen 2026
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This vibrant linguine with pancetta, peas and courgette is a wonderful example of how simple, fresh ingredients can create a deeply satisfying meal. The salty crunch of the pancetta provides a savoury base that perfectly complements the sweetness of the garden peas and the delicate texture of the courgette ribbons. It is a light yet nourishing dish, filled with aromatic fresh basil and parsley to bring a touch of summer to your kitchen.
As a high-protein pasta option, this recipe is ideal for a quick weeknight supper or a relaxed weekend lunch with friends. The use of Grana Padano adds a sophisticated nutty finish without being overly heavy, while the chilli flakes provide a gentle warmth. Serve this elegant Mediterranean-style dish with a crisp green salad for a balanced and wholesome homemade meal.
Ingredients for Linguine with Pancetta, Peas, and Courgette
2 cucchiai di olio extravergine d'oliva
90g pancetta, diced
160g chopped spring onions
2 spicchi d'aglio, affettati sottilmente
450g di linguine
150g frozen peas
2 medium courgette, peeled into ribbons (see headnote)
Sale kosher
Fiocchi di peperoncino rosso tritato
1/2 cup fresh basil leaves, chopped
1/2 cup fresh Italian parsley leaves, chopped
1/2 cup freshly grated Grana Padano
How to make Linguine with Pancetta, Peas, and Courgette
Bring a large pot of salted water to a boil for pasta. In a large skillet over medium heat, add the olive oil. When the oil is hot, add the pancetta and cook until the fat is rendered, about 4 minutes. Add the spring onions and garlic and cook until the spring onions are wilted, about 3 minutes.
Add the linguine to the boiling water. Once the pasta is cooking, add the peas and courgette to the skillet and season with salt and red pepper flakes. Toss until the courgette begin to wilt, about 2 minutes. Ladle in 240ml pasta water and simmer and reduce by half while the pasta cooks.
When the pasta is al dente, remove it with a spider or small strainer and add directly to the sauce, along with the basil and parsley, reserving the pasta water. Toss to coat the pasta with the sauce, adding a splash of pasta water if the pasta seems dry. Remove the skillet from the heat, sprinkle with the grated Grana Padano, toss, and serve.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
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Redattori di ricette del Regno Unito
Storia dell'articolo
Articolo disponibile anche in Inglese, Tedesco, Spagnolo, Francese, Italiano, Portoghese, Hindi, Ebraico, Arabo, and Svedese.
28 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
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