Pasta fresca con fave, pomodori e salsiccia
Revisione paritaria di Redattori di ricette del Regno UnitoAutore Redattori di ricette del Regno UnitoPubblicato originariamente 29 Gen 2026
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Questa pasta fresca con fave e salsiccia è un piatto luminoso e stagionale che celebra i sapori classici del Mediterraneo. La combinazione di succulenta salsiccia italiana con la dolcezza terrosa delle fave crea una salsa ricca e ad alto contenuto proteico, alleggerita da un tocco di vino bianco secco e succosi pomodori prugna. È un pasto sofisticato ma semplice che mette in risalto le texture vibranti degli ingredienti freschi, rendendolo ideale per una cena di fine primavera o un pranzo speciale del fine settimana.
Veloce da preparare e profondamente soddisfacente, questa ricetta è una scelta affidabile per chi cerca un pasto nutriente e fatto in casa. La sapidità del formaggio Pecorino Romano bilancia perfettamente l'acidità dei pomodori e le note erbacee della salsiccia. Servitelo in ciotole riscaldate con un po' di formaggio extra e un'insalata verde croccante a parte per un'esperienza completa, di qualità da ristorante, a casa.
In questo articolo:
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Ingredienti per Pasta Fresca con Fave, Pomodori e Salsiccia
2 cucchiai di olio extravergine d'oliva
120ml di cipolla finemente tritata
2 spicchi d'aglio grandi, tritati grossolanamente
1/8 cucchiaini di peperoncino rosso essiccato e tritato
230g di salsicce italiane, senza budello
60ml vino bianco secco
425ml di pomodori prugna tritati
240ml di fave fresche sgusciate (da circa 450g), sbollentate per 3 minuti poi sbucciate, oppure surgelate e scongelate a doppia sbucciatura
350g di sfoglie di pasta fresca, tagliate a piacere, o fettuccine all'uovo secche
2 cucchiai di formaggio Pecorino Romano grattugiato finemente più altro da servire
Come preparare la pasta fresca con fave, pomodori e salsiccia
Torna ai contenutiScaldare l'olio in una grande casseruola a fuoco medio. Aggiungere i 3 ingredienti successivi. Soffriggere fino a quando la cipolla diventa traslucida, circa 6 minuti. Aggiungere le salsicce; sbriciolarle con una forchetta. Soffriggere fino a doratura, circa 3 minuti. Aggiungere il vino; far sobbollire per 1 minuto, raschiando i pezzi dorati. Aggiungere i pomodori e le fave. Soffriggere fino a quando i pomodori si ammorbidiscono, circa 5 minuti. Condire la salsa con sale e pepe.
Nel frattempo, cuocere la pasta in una grande pentola di acqua bollente salata fino a quando è tenera ma ancora soda al morso. Scolare, riservando 120ml di acqua di cottura della pasta. Rimettere la pasta nella stessa pentola.
Aggiungi la salsa alla pasta. Mescola a fuoco medio finché la salsa non ricopre la pasta, aggiungendo il liquido di cottura riservato se necessario, circa 2 minuti. Mescola 2 cucchiai di formaggio. Trasferisci la pasta in una ciotola. Servi, passando ulteriore formaggio.
Avvertenza
Sebbene sia stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni siano accurate e aggiornate, le esigenze individuali possono variare e i requisiti dietetici possono differire in base alle condizioni di salute personali. Controlla sempre le etichette degli alimenti e le informazioni sugli allergeni prima di preparare o consumare qualsiasi ricetta. Se hai preoccupazioni specifiche per la salute, allergie, intolleranze o stai seguendo una dieta prescritta dal medico, consulta il tuo medico di base, farmacista o un dietista registrato prima di apportare cambiamenti significativi alla tua dieta o stile di vita.
Storia dell'articolo
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29 Gen 2026 | Pubblicato originariamente
Autore:
Redattori di ricette del Regno Unito
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